يعد قطاع البلاستيك أحد الاتجاهات الحديثة في الرقص الذي يتمتع بشعبية مستقرة في روسيا. يسمح لك بإظهار شخصيتك وحرية التعبير. دروس البلاستيك الشريطية مفيدة بلا شك للمرأة: فهي تعلمها أن تشعر بجسدها والتعبير عن نفسها. كما أن الشريط البلاستيكي يحسن الصحة العامة ويساعد على فقدان الوزن الزائد ويشد العضلات.
البلاستيك الشريطي هو نوع معين من التمارين الرياضية التي تحاكي الرقص المثير. هذه الرقصة مليئة بالإثارة: إنها ناعمة ، بلاستيكية ومثيرة. المرأة التي ترقصها تغازل وتلمح ، كما كانت ، لكنها لا تتجاوز حدود الحشمة أبدًا. لا تخلط بين الشريط البلاستيكي والتعري - فلكل من هاتين الرقصتين أهداف مختلفة تمامًا. يعلم قطاع البلاستيك الارتجال والتحول إلى صور معينة ، ويعلم تجربة أدوار وأقنعة جديدة ، ويعلم أن الاسترخاء الذي لا تواجهه المرأة في الحياة اليومية.
وفقًا للخبراء ، تساعد دراسة فن البلاستيك الشريطي بعض النساء على التخلص من الاكتئاب الموسمي وتحسين رفاههن بشكل عام.
تستمد النساء المشتغلات في اللدائن الشريطية فوائد لا شك فيها من الدروس: يكتسبن الثقة في أنفسهن وقدراتهن ، ويرفعن احترام الذات ، ويجذبن نظرات الذكور المتحمسة بشكل غير ملحوظ إلى أنفسهن ، ويجعلهن يؤمنن بأنفسهن. إن حركات اللدائن الشريطية ، بالطبع ، غامضة وغامضة ، فهي تساعد المرأة على التغلب على مجمعاتها ، وإزالة بعض المشابك الداخلية ، وما إلى ذلك. يقول علماء النفس إن البلاستيك الشريطي يساعد العديد من النساء على التخلص من أي مخاوف ومخاوف داخلية متأصلة ، والتخلص من الخجل المفرط ، وإيقاظ الطاقة الخفية ، وتحقيق بعض الفرص.
يساعد فن اللدائن الشريطية على تقوية جهاز المناعة ويحمي المرأة من بعض أمراض الجهاز التنفسي (الأنفلونزا ، ARVI ، ARI). نظرًا لأن الرقص يجمع بين عناصر الجمباز والتمارين الرياضية ، يمكن أن يحل النشاط البدني أثناء اللدائن الشريطية محل تمارين القوة الكاملة والركض. ولكن فقط إذا كنت تفعل ذلك بانتظام! الحقيقة هي أن الرقص يشمل العديد من المجموعات العضلية ، والتي لا يمكن إلا أن تؤثر على فقدان الوزن الزائد وتشكيل شخصية جميلة. الشريط البلاستيكي العادي يجعل الجلد مرنًا والعضلات مرنة. بالإضافة إلى ذلك ، يعلم البلاستيك الشريطي المرأة أن تشعر بالإيقاع والموسيقى ، وأن تشعر بجسدها ، وبالطبع محاربة السيلوليت.
يساعد الشريط البلاستيكي المرأة على تحسين أداء القلب والأوعية الدموية ويساعد على تطبيع ضغط الدم. وهذا بدوره يعزز صحة نظام القلب والأوعية الدموية بأكمله.
يقول أخصائيو تقويم العظام أن عمل شرائح بلاستيكية ذات فائدة كبيرة للعمود الفقري. في رأيهم ، بعد ثلاثة أشهر من دروس الرقص المنتظمة ، يمكنك الحصول على ما يسمى بالوضع الملكي. لا يسمح الشريط البلاستيكي للمرأة بالسير بشكل منحني ، لأنه يساعد على تقوية عضلات الظهر وتنميتها ، وهي المسؤولة عن الوضعية المستقيمة والانسجام الطبيعي. يقوم فن الشريط البلاستيكي بعمل ممتاز في تعليم المرأة الرقص بشكل جميل. حسب الخبراء أن عمل شرائح بلاستيكية لمدة ساعة يخلص المرأة من 500 سعرة حرارية. يساعد الرقص في الحصول على لياقة بدنية ومؤخرا أنجبت فتيات ، وكذلك للتغلب على السمنة.
