إن الأربطة الجيدة لزلاجات الهوكي هي ، أولاً وقبل كل شيء ، ضمانًا لراحة تزلجك. ومع ذلك ، إذا لم يطير الزلاجة عن قدمك ، فهذا لا يعني أنها مثبتة بشكل جيد. قد لا تشعر بوجود فجوة طفيفة ، ولكن إذا كان الرباط غير صحيح ، فإن الزلاجات ستجلس بشكل سيئ على الرجل ، مما سيؤثر على سرعة الحركة. والسرعة في لعبة الهوكي خاصية مهمة للغاية.
تعليمات
الخطوة 1
يجب ألا تكون الأربطة سميكة جدًا. الخيار الأفضل هو الأربطة المصنوعة من النايلون ، والتي يمكن أن تمتد قليلاً. يجب أن يكون حذاء التزلج أكثر إحكامًا إلى النقطة التي تكون فيها قدمك مثنية ، ثم قم بتأمين هذا الجزء من الرباط بعقدة بسيطة مع تقاطع إضافي للأربطة. يوصى بالجلد من الخارج إلى الداخل ، بحيث تكون الصلبان من الأربطة على لسان حذائك من أسفل. سيؤدي ذلك إلى جعل الحذاء أقرب إلى قدمك.
الخطوة 2
من المستحيل شد الرباط مباشرة بالقرب من الأصابع ، حتى لا يعطل تدفق الدم. على الرغم من أن القدم لا ينبغي أن تدور داخل الحذاء ، ويجب ألا ينفصل إصبع القدم عن النعل. إذا كان حذائك يحتوي على زوج سفلي من الخطافات وزوج من الثقوب العلوية ، فقم بشد الأربطة بحيث يكون الكعب قريبًا بدرجة كافية من الجزء الخلفي من الحذاء والنعل.
الخطوه 3
بعد ذلك ، حتى لا تتسبب في تعقيد عملية عطف ظهري القدم أثناء حركات معينة ، قم بإنهاء الرباط بشكل غير محكم بدرجة كافية دون شد الأربطة كثيرًا. يوصي المحترفون بالتحقق من كل زوج من الثقوب أو الخطافات ما إذا كان من الممكن الجلوس بهدوء أم لا.
الخطوة 4
الزلاجات أكثر راحة وأكثر إحكاما على أقدامهم ، وأحذيتها مجهزة بخطافات وليس ثقوب. تجعل الخطافات عملية الربط أسهل بكثير ، وتسمح لك أيضًا بخلع حذائك لتدفئة قدميك والراحة كثيرًا. يجب ألا تقل المسافة بين الخطافات على الحذاء ذي الأربطة عن 2-2.5 سم. عند ربط الجزء العلوي من الحذاء ، ضع الرباط أعلى الخطاف ، ثم لفه لأسفل تحته ، ثم لأعلى في اتجاه التالي صنارة صيد. سيخلق هذا نوعًا من التكرار حول كل خطاف. سيسمح هذا للأربطة بالثبات جيدًا.
