كانت وسائد بذور الكرز شائعة منذ العصور القديمة. ولسبب وجيه ، لأنها تعالج وتمنع أمراضًا معينة. يمكنك شراء مثل هذه الوسادة ، أو يمكنك القيام بذلك بنفسك.
انه ضروري
- - حفر الكرز.
- - نسيج الكتان؛
- - الخيوط؛
- - إبرة.
تعليمات
الخطوة 1
تحتاج أولاً إلى جمع نفس هذه العظام. في الصيف ، هذا ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. ولكي تتراكم بسرعة أنوية أكثر قيمة ، ابحث عن مربى الكرز أو كومبوت في المنزل.
الخطوة 2
بمجرد جمع كمية كافية لخياطة الوسادة ، نقوم بغسل جميع العظام ونخبزها في الفرن.
الخطوه 3
نقطع مستطيلًا ممدودًا من القماش ، ونخيط على الجانبين ، ونملأ الكيس الناتج بحفر الكرز ، ونخيط الجانب المتبقي.
الوسادة جاهزة!
الخطوة 4
إذا قمت بخياطة وسادة بذور كرز أكبر ، يمكنك استخدامها للنوم. هذه الوسادة لتقويم العظام وتحل العديد من مشاكل الوضع غير الصحيح أثناء النوم.
