هناك حاجة إلى كتب التلوين للكبار لتخفيف التوتر. هذا النوع من الإبداع له تأثير مضاد للإجهاد ويتضمن الإبداع. على عكس صفحات التلوين الخاصة بالأطفال ، فإن الرسومات الخاصة بالكبار لا تكون مصحوبة بتوصيات لاختيار نظام الألوان ، مما يوفر مساحة كبيرة للخيال.
تُباع كتب التلوين ضد الإجهاد في المكتبات. يمكنك شراء دفاتر ملاحظات برسومات عبر الإنترنت. اختر الإصدارات المصنوعة على ورق سميك جيد. مع هذه المواد الصلبة ، سيكون من دواعي سروري أن تكون مبدعًا. يمكنك أيضًا تنزيل صفحات التلوين للكبار مجانًا وطباعتها بنفسك.
أقلام هلام ملونة ، بما في ذلك تلك التي لها تأثير نيون ، وبريق ، مناسبة لتلوين الصفحات. هذه الأقلام ملائمة بشكل خاص لطلاء التفاصيل الصغيرة. يمكنك أيضًا شراء مجموعة أقلام ملونة أو أقلام شمع أو أقلام فلوماستر لإبداعك.
هناك صفحات تلوين ضد الإجهاد لكل ذوق: مع صورة الحيوانات والحشرات والأسماك والطيور ، بنمط زهري أو هندسي ، بدوافع واقعية أو خرافية أو مخدرة. جرب خيارات مختلفة - بخطوط ناعمة أو واضحة ، بنمط كبير وصغير ، مع مخطط سميك أو حدود أقل وضوحًا للنمط.
مزايا هذا النوع من الترفيه كثيرة. أولاً ، هذا النوع من الإبداع مناسب للمبتدئين والأشخاص الذين لا يعرفون كيفية الرسم على الإطلاق. ثانيًا ، أثناء تلوين الرسومات ، يتم تخفيف الضغط المتراكم على مدار يوم عمل طويل. ثالثًا ، يمكنك المشاركة في التلوين ضد الإجهاد في أي لحظة حرة ، بما في ذلك على الطريق. رابعًا ، هذه الهواية لا تتطلب تكاليف مادية كبيرة.
