إن الاستحمام بملح البحر ليس فقط ممتعًا للغاية ، ولكنه صحي أيضًا. يساعد في تخفيف التوتر والاسترخاء وترطيب البشرة وتجديد شبابها.
انه ضروري
- - ملح البحر؛
- - أعشاب عطرية مجففة.
- - حليب مجفف
- - زيت اساسي؛
- - ملونات الطعام.
تعليمات
الخطوة 1
يمكنك استخدام ألوان الطعام لتلوين أملاح الاستحمام. ذوبي المسحوق في القليل من الماء. أضف ملح البحر إلى السائل ، وحركه بسرعة حتى لا يذوب ، ثم ضعه على ورقة حتى يجف تمامًا. إذا كنت تستخدم اللون السائل ، أضف بضع قطرات إلى ملح البحر وحركه.
الخطوة 2
أضف بضع قطرات من الزيت العطري. بالإضافة إلى الرائحة اللطيفة ، لديهم أيضًا تأثيرات علاجية مختلفة. على سبيل المثال ، يمكن أن تساعد مستخلصات اللافندر أو النعناع أو الليمون في تخفيف التعب والاسترخاء وتهدئة الجهاز العصبي المفرط الانفعال. يمكن أن يساعد زيت الجريب فروت في محاربة السيلوليت ، بينما يمكن أن يساعد الخزامى أو إكليل الجبل في علاج نزلات البرد. أيضًا ، يمكنك استخدام عطرك المفضل أو الفانيلين أو القرفة كنكهة.
الخطوه 3
أضف الأعشاب المجففة المفرومة إلى الملح. سوف يساعد البابونج وبراعم البتولا والمريمية في أي عمليات التهابية. بالنسبة للصداع والعصاب وعدم انتظام الدورة الشهرية ، فإن الأوريجانو مفيد. للحفاظ على نعومة البشرة بعد الاستحمام بالملح ، أضيفي ملعقتين صغيرتين من الحليب البودرة.
الخطوة 4
قم بتخزين ملح الحمام المحضر في وعاء بلاستيكي شفاف. إنه جميل جدًا إذا صببت ملحًا بألوان مختلفة في زجاجة أو جرة في طبقات. لكن ضع في اعتبارك أنه لا ينصح بخلط منتج بنكهات وإضافات مختلفة في نفس الوعاء.
