Hygge هو مفهوم مرتبط بالسعادة. الكلمة تأتي من الدنمارك. بعد كل شيء ، يعتبر جميع الدنماركيين أنفسهم أسعد الناس. Hygge هي أشياء صغيرة كل يوم تجعلك تشعر بالسعادة. نصنع الراحة الاسكندنافية ونستمتع بها.
انه ضروري
أكاليل ، شموع ، شاي ، بسكويت ، منقوشة ، كتب ، يوسفي
تعليمات
الخطوة 1
يمكنك سماع صوت hygge من خلال الرعد ، حفيف الأوراق ، صوت النار.
الخطوة 2
تذوق الشاي المفضل لديك
الخطوه 3
شم رائحة من خلال رائحة اليوسفي أو شجرة عيد الميلاد أو أزهار الليلك أو المخبوزات الساخنة.
الخطوة 4
انظر من خلال تساقط الثلوج. ناعم جدا ورقيق.
الخطوة الخامسة
للحصول على منزل دنماركي مريح ، ما عليك سوى شراء بطانية وشموع جديدة.
اصنع بعض مصادر الضوء الدافئ.
رتب لنفسك مكانًا منعزلًا بوسائد ناعمة. غط نفسك ببطانية.
الخطوة 6
ارتداء ملابس دافئة حسب الطقس. اشترِ سترات صوفية دافئة.
في الشتاء ، لف نفسك في وشاح كبير.
الخطوة 7
احصل على لقاءات حميمة مع الأصدقاء أو العائلة. استمتع بالألعاب.
الخطوة 8
كن وحيدًا مع كتاب.
اقرأ على سبيل المثال هذه الكتب المريحة:
"Hygge، or Cozy Happiness in Danish" بقلم هيلين راسل
"كتاب هيج الصغير. سر السعادة الدنماركية" فايكنغ إم.
"Hygge. سعادتك الحميمة بالأحضان والبسكويت والبطانية. أسرار الاستمتاع بالحياة بطريقة إسكندنافية." ايرينا سوكوفيك
الخطوة 9
اذهب للنزهة. احصل على الجبن والخبز والنبيذ والفاكهة.
اشعر بكل قضمة من الطعام.
