إذا كنت تستيقظ اليوم ، تشعر أنك تفتقر إلى الألوان والعواطف ، فأنت تريد تنويع حياتك بنقطة مضيئة على شكل يوم واحد غير قياسي ، واستعد لمغامرة صغيرة تستمر عدة ساعات.
تعليمات
الخطوة 1
أولاً ، حدد ما هو مثير للاهتمام في مدينتك ، وما الذي طالما رغبت في القيام به أو زيارته ، لكن الجميع أرجأوا ذلك. سيكون هذا اليوم مثاليًا لتنفيذ خططنا والذهاب إلى هذا المكان.
الخطوة 2
لا تخف من إنفاق الأموال في هذا اليوم. لقد ثبت أن الناس يمنعون المشاعر الإيجابية من إنفاق الأموال على السفر والاستجمام لفترة أطول بكثير من الإنفاق على الأشياء. سرعان ما تصبح الأشياء سمة منزلية ، والتي يتم اعتبارها بطريقة أو بأخرى كأمر مسلم به ، بينما الراحة دائمًا هي الراحة.
الخطوه 3
خذ الكاميرا معك. التقط صوراً لكل شيء صغير يثير اهتمامك بطريقة أو بأخرى أو يلفت الانتباه إلى نفسك. ليس لديك أي فكرة عن مدى متعة إنهاء يومك المحموم بمشاهدة الصور الناتجة في المنزل مع عائلتك.
الخطوة 4
قم بزيارة مكان لم تكن تنوي زيارته مطلقًا. يتم تخزين العواطف الجديدة في أماكن غير مستكشفة حتى الآن. فقط اذهب إلى الخارج واذهب إلى بعض المقاهي أو المتاجر. افعل ذلك حتى إذا لم تعجبك العلامة أو إذا لم تكن معتادًا على المكان تمامًا. من الممكن أن تنتظرك مفاجأة سارة.
الخطوة الخامسة
تأكد من ترك ذكرى عن هذا اليوم. والأفضل من ذلك كله ، إذا لم يكن مجرد سلسلة مفاتيح أو مغناطيس ثلاجة. اشترِ كتابًا جميلًا حلمت به لفترة طويلة أو أي شيء آخر ذي قيمة ومفيد. في كل مرة تستخدم فيها هذا الشيء ، بطريقة أو بأخرى ، سوف تتذكر إنجازك الصغير ، وسيكون له تأثير جيد على حالتك المزاجية.
الخطوة 6
اقض هذا اليوم ليس بمفردك. اصطحب أفضل صديق لك أو صديقتك معك. على أي حال ، يجب أن يكون الشخص الذي تتعامل معه جيدًا ونادرًا ما تقاتل. حتى الصراع الصغير والغبي الذي يندلع في منتصف المشي يمكن أن يفسد اليوم بأكمله. لذلك ، كن حذرا مع اختيارك.
