من بين الوفرة الهائلة للنباتات المزروعة في المنزل ، توجد مجموعة من النباتات الحاملة للأثير. لن يقوم العديد من هؤلاء الأصدقاء المعطرون بتزيين ديكور المنزل فحسب ، بل سيخلقون أيضًا تأثيرًا عطريًا ويحسن المناخ المحلي في المنزل.
عند اختيار نباتات للعلاج بالروائح ، لا تنجرف في تكاثرها بكميات كبيرة. يكفي أن نكتفي بزراعة 3-4 عينات معروفة ومحبوبة لرائحتها ، والأهم من ذلك أنها لن تسبب ردود فعل تحسسية في الأسرة. المكونات التي تتكون منها الزيوت الأساسية هي مبيدات نباتية متطايرة تفرزها هذه النباتات. تقوم مبيدات الفيتون بتأين الهواء ، ولها تأثير مفيد على جسم الإنسان ، وتطهر الهواء من الميكروبات المسببة للأمراض. وبسبب تبخر الرطوبة من أسطح الأوراق ، يتم ترطيب الهواء الجاف بشكل مفرط في المنزل. هذا مهم بشكل خاص في الشتاء.
أسهل النباتات للعناية بالروائح العطرية
لوريل نوبل
رائحته لها تأثير مفيد على أمراض الجهاز التنفسي ، وتخفيف التشنجات مع الذبحة الصدرية ، والصداع. حتى له تأثير إيجابي على تقلصات الأمعاء والقنوات الصفراوية. يقوم الغار بتطهير الهواء جيدًا
إكليل الجبل
يساعد بشكل جيد في علاج التهاب الشعب الهوائية المزمن والالتهاب الرئوي والربو القصبي. يعيد الذاكرة ويخفف من التعب واللامبالاة.
عبق بيلارجونيوم
يفيد في علاج العصاب ، مفيد لخفض ضغط الدم الشرياني. الاستنشاق المنتظم لعطر بيلارجونيوم في غضون أسابيع قليلة يمكن أن يقوي الجهاز العصبي ويخفف الأرق.
نباتات ذات تأثير عطري ، مناسبة للعلاج بالروائح - سانتولينا ، الآس ، الليمون ، الخزامى وغيرها. لاستخدام الروائح الواهبة للحياة من النباتات بشكل أكثر كفاءة ، تحتاج إلى تخصيص مكان منفصل لزراعتها. أفضل ما في الأمر هو النافذة ، ولكن ليس في المسودة. يمكن وضع أوعية مفتوحة بين النباتات للحفاظ على الرطوبة وزيادة تكوين المواد الطبية المتطايرة.
إجراء العلاج بالروائح في حد ذاته بسيط. للقيام بذلك ، من الضروري الجلوس على مسافة نصف متر من النباتات والاسترخاء. تستمر جلسة استنشاق الروائح الطبية من 10 إلى 15 دقيقة. يجب أن يتم تناوله بعد 1-2 ساعة من تناول الطعام. للحصول على تصور أفضل للروائح ، من الجيد الاستماع في نفس الوقت إلى الموسيقى الهادئة اللطيفة. يعتمد عدد علاجات الروائح على رفاهيتك ورغبتك.
العلاج بالروائح الطبيعية مفيد للجميع ، سواء المرضى أو الأصحاء. بعد استنشاق الروائح العلاجية للنباتات ، تملأ نفسك بطاقة الطبيعة الواهبة للحياة.
في حالة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الحادة ، من الأفضل عدم القيام بهذه الإجراءات.
