طوال حياتنا ، نواجه عددًا لا يحصى من الأشخاص المختلفين ، والكثير ممن أجبرنا على التواصل معهم يؤثرون علينا بطريقة سلبية. التعب والصداع والمزاج المقرف - هكذا يتجلى تأثيرهم على حياتنا. هناك عدة طرق بسيطة لحماية نفسك من هذه السلبية.
تعليمات
الخطوة 1
الإيماءات والمواقف التي تغلق الهالة تحمي إيماءة "الحلقة المزدوجة" من الضغط النفسي ومحاولات الزومبي. مع إغلاق أصابعك بحيث تبدو مثل السحّاب ، ارفع إبهامك لأعلى وأغلقهما في حلقة. تختلف إيماءة "Breakwater" عن سابقتها في أن الأصابع لا تغلق ، بل تلمس الوسادات فقط. إنه لا يحمي بنفس القدر ، ويستخدم عندما يكون من الضروري المرور عبر حشد من الناس. "التين في جيبك" ، الذي يعمل على مبدأ "حماية المرآة" ، يرسل الظهر السلبي ويحمي من العين الشريرة. تشكل "علامة الحارس" (القدمان متباعدتان بعرض الكتفين ، والظهر المستقيم ، والأصابع متقاطعة على الصدر ، ومثبتة في قبضة اليد) تحمي من التأثيرات النشطة والعاطفية.
الخطوة 2
تخيل الحماية واقفًا مستقيماً ومسترخيًا ومحاذاة أنفاسك ، تخيل أنك محاط بشرنقة طاقة ذهبية تتكاثف مع كل نفس تأخذه. لإزالته ، تخيل الطاقة من حولك تتبدد في الهواء. هناك خيار مرئي آخر وهو "إقامة" جدار من الطوب أو حاجز زجاجي بينك وبين المحاور.
الخطوه 3
التمائم الواقية تمائم "المنع" يمكن أن تكون منتجات مصنوعة من الحجر ، ومناسبة لعلامة الأبراج أو للمشاعر الداخلية. أنسب الأحجار لمثل هذه التمائم هي أحجار "عين النمر" و "عين القط" و "الصقر". يمكن أن يصبح دبوس الأمان العادي ، الذي يُلصق ببطانة الملابس في منطقة القلب بحيث تكون نقطة لأسفل ، بمثابة تميمة "مانعة". يمكن تحقيق تعزيز التأثير الوقائي من خلال الجمع بين نوعين من التمائم في واحد: عن طريق توصيل حصاة بدبوس. في هذه الحالة ، سيكون من الضروري "تنظيف" الحجر من السلبيات المتراكمة مرة واحدة شهريًا تحت الماء البارد الجاري. لعمل تميمة تحويل ، تحتاج إلى تقسيم الكائن كله إلى نصفين ، ثم رمي نصفه في النهر أو دفنه في الأرض ، وتخيل الكائن ككل عقليًا. سوف ينتقل السالب إلى نصف التميمة ، التي يجب أن تحملها معك ، من النصف الآخر ، ثم إلى النهر أو الأرض.
