في استوديوهات الرقص ، يمكنك تعلم مجموعة متنوعة من الرقصات الحديثة من محترفين حقيقيين في مجالهم. ومع ذلك ، لكي تكون الفصول الدراسية ممتعة ، عليك أن تقرر على الفور ما ترغب في القيام به وأي من أساليب الرقص الحديثة التي تفضلها وتناسبك أكثر.
تعليمات
الخطوة 1
رقص الشوارع هو الشكل الأكثر شعبية للرقص المعاصر ، ويتم الاحتفال به في أفلام Step Up و Street Dance. وهذا يشمل العديد من الأساليب مثل الهيب هوب والهاوس والظهور والكرام وغيرها. حركات إيقاعية واضحة سريعة وعناصر رقص غير عادية - هنا يمكنك إظهار شخصيتك في الرقص. الألعاب البهلوانية والتمدد والقفز والرقص هي عناصر مرحب بها فقط ، لذا فإن اللياقة البدنية مهمة للراقص لتحمل التعقيد والإيقاع.
الخطوة 2
رقص كهربائي. ظهر هذا النمط (غالبًا ، ولكن عن طريق الخطأ ، يسمى التكتونية) مؤخرًا ، في النصف الثاني من القرن الحادي والعشرين. يؤدى كقاعدة لنشوة الموسيقى. تتم معظم الحركات في الجزء العلوي من الجسم والجزء العلوي ، وبسرعة عالية. السمة المميزة هي وجود عدد كبير من الحركات الدائرية الكاسحة بالأذرع والجسم. على العكس من ذلك ، تتحرك الأرجل بسلاسة ، وتتأثر الوركين والركبتين والقدمين - يبدو أن الراقص "يطفو" على الأرض … بسبب سرعة الرقص والموسيقى الإيقاعية ، يتطلب الدوار لياقة بدنية جيدة من المؤدي - التمدد ، رد الفعل - عندها ستصبح الرقصة مذهلة حقًا. Hardstyle هو شكل تقريبي من الرقص الكهربائي ، مع حركات حادة ومكسورة. يتم استخدام حركات الذراع الكاسحة والقفز.
الخطوه 3
R'nB هي رقصة نادي حديثة شهيرة ، وتحبها الفتيات بشكل خاص. إنه ليس معقدًا وكاسحًا مثل رقص الشوارع ، وليس حادًا مثل الرقص الكهربائي ، لذا فهو رائع لأرضيات رقص النادي حيث أصوات موسيقى البوب. R'nB هي رقصة مذهلة وأنيقة وآسرة لا تتطلب تدريبًا بدنيًا خاصًا.
الخطوة 4
ارتجال الاتصال. يتم تدريس هذا النوع الخاص من الرقص في المدارس الخاصة. هذا هو أحد أشكال الرقص الثنائي الحر القائم على الارتجال. تعتمد حركات أحد الشريكين على حركات الآخر ، وكلاهما يرتجل ، لذلك عليك أن تكون قادرًا على التفاعل بسرعة و "التكيف" مع رقصة الشريك. يجب أن تقوم الرقصة بالضرورة على الاتصال والتفاعل مع بعضنا البعض والتماسك والتفاهم المتبادل. على الرغم من وجود ارتجال في الاتصال - منفردًا (يتم استخدام الجدران والأرضيات والدعائم) ، وعلى العكس من ذلك ، في المجموعة بمشاركة العديد من الراقصين. يختلف تعقيد الرقص بحرية اعتمادًا على مهارات الشركاء: يمكن أن يشمل كل من العناصر البهلوانية وعناصر اليوجا - لا يقتصر خيال الراقصين على أي شيء. الشيء الرئيسي هو الحساسية تجاه بعضنا البعض والنعمة.
