كيف تهزم خصمك بضربة واحدة

جدول المحتويات:

كيف تهزم خصمك بضربة واحدة
كيف تهزم خصمك بضربة واحدة

فيديو: كيف تهزم خصمك بضربة واحدة

فيديو: كيف تهزم خصمك بضربة واحدة
فيديو: كيف تهزم خصمك في 3 ثواني في قتال الشوارع | دفاع عن النفس How to win a street fight in 3 seconds 2024, أبريل
Anonim

شاولين ووشو هو الاسم التقليدي لفنون القتال الشرقية وطرق استخدام الأسلحة التي نشأت (أو طورت) في دير سونغشان شاولين ، الواقع في مقاطعة هينان الصينية ، في مقاطعة دنغفنغ. هناك العديد من التقنيات في Shaolin Wushu. بمساعدة البعض منهم ، يمكنك هزيمة العدو بلمسة واحدة فقط.

كيف تهزم خصمك بضربة واحدة
كيف تهزم خصمك بضربة واحدة

تعليمات

الخطوة 1

ركل ضلوع الخصم لنفترض أن خصمك يضربك بقبضته اليمنى في معدتك. ارفع ساقك اليمنى ، وعندما تقترب قبضة خصمك من جسمك ، قم بضربة جانبية حادة بقدمك اليمنى مباشرة إلى الضلع اليمنى للخصم. لذلك يمكنك إصابة ضلوعه وأعضائه الداخلية ، وبعد ذلك لن يكون قادرًا على مواصلة القتال.

الخطوة 2

منع ولكم في الوجه ينوي الخصم أن يلكمك في وجهك بقبضته اليمنى. تقدم بسرعة للأمام ، واقبل الذراع الأيسر (الموقف) ، صد الضربة بيدك اليسرى للخارج وفي نفس الوقت وجه ضربة مباشرة بقبضة اليد اليمنى على وجه الخصم. حاول القيام بالدعامة والضرب في نفس الوقت باستمرار. يجب أن يتم ضرب الخصم في وجهه بسرعة وحادة ودقة.

الخطوه 3

صد وركل أربية الخصم إذا كان خصمك على وشك ركلك ، تقدم بقدمك اليسرى بينما تستعد لصد القدم اليمنى لخصمك. تغلب بسرعة على الرجل اليمنى لخصمك على اليسار وبيدك اليسرى عندما يحاول ضربك. في نفس الوقت ، ركل الخصم في منطقة الفخذ بقدمك اليمنى ، مما يؤدي إلى إصابته ، وحاول ضرب ساق الخصم في الوقت المناسب. يجب أداء دفاع ركلة الفخذ في وقت واحد ، بالتزامن. كما في الحالة السابقة يجب أن تكون الضربة سريعة ودقيقة وقوية.

الخطوة 4

دودج ولكم خصمك في وجهك حتى ترى الخصم يحاول طعنك في وجهك بقبضته اليسرى. تقدم بسرعة للأمام بقدمك اليسرى وانحني لتفادي ذراع خصمك الأيسر. تحرك بقدمك اليسرى للأمام ، وشكل سلاحًا يسارًا ، واضرب في نفس الوقت بلكمة مستقيمة بقبضة اليد اليمنى في مواجهة خصمك. لا تنسى المراوغة في الوقت المناسب ، وكذلك الضربة السريعة والصعبة.

موصى به: