كثير منا يفتقر إلى الأدرينالين في حياتنا اليومية. نفعل نفس الشيء كل يوم: استيقظ ، تناول فنجانًا من القهوة ، تحرك في المواصلات العامة أو الوقوف في ازدحام المرور ، اجلس في المكتب طوال اليوم ، وقم بعمل تم تطبيقه تلقائيًا ، وما إلى ذلك. في هذه الأثناء ، الروح تريد ألوانًا وانطباعات مشرقة لا تُنسى. لحسن الحظ ، توجد اليوم طرق عديدة للحصول على جرعة كبيرة من الأدرينالين.
تعليمات
الخطوة 1
القفز بالمظلات. للحصول على اندفاع الأدرينالين ، ما عليك سوى الخروج من قمرة القيادة. لحظة واحدة - وسوف تندفع بسرعة نحو الريح وإحساس لا يُنسى بالحرية المذهلة. ستساعدك القفز بالمظلة على الشعور بطعم الحياة مع كل خلية من خلايا جسمك. قبل القفز ، تأكد من الخضوع لإحاطة كاملة وفحص طبي من أجل الاستعداد الكامل لأخذ خطوة في السماء.
الخطوة 2
رحلة الطيران المظلي. إذا كنت لا ترغب في الحصول على دفعة قوية من الأدرينالين فحسب ، بل أيضًا الاستمتاع بجمال العالم المحيط والشعور بالرغبة في الطيران الحر ، فإن الطيران الشراعي هو ما تحتاجه. سوف يمنحك الهواء النقي والرياح المجنونة والمناظر الطبيعية الجميلة بشكل لا يصدق انطباعات لا تُنسى وعواطف حية لعدة أيام قادمة.
الخطوه 3
سباق ATV. مغامرة غير متوقعة مضمونة لإعطائك جرعة من "هرمون التوتر". تخلص من المطبات واتجه نحو طريق غير معروف. أنت فقط من يقرر إلى أي مدى ستذهب بحثًا عن الأدرينالين. وستعطيك السرعة والحياة البرية الكثير من القيادة. قبل السباق ، تأكد من حصولك على تعليمات من قبل مدرب ذي خبرة وكفاءة.
الخطوة 4
زوربينج. هذه الكرة الشفافة الضخمة قادرة على إعطاء إحساس لا يُنسى وتشبع دمك بجرعة جيدة من "التوابل". التحليق من الجبل بسرعة حوالي 25-30 كم / ساعة ، لن تحرر الطاقة الراكدة أثناء عملك في المكتب فحسب ، بل ستدغدغ أعصابك أيضًا.
الخطوة الخامسة
رياضة. توفر الأنشطة الرياضية ، خاصة تلك التي تتطلب ضغطًا شديدًا أو منافسة ، دفعة جيدة من الأدرينالين. إنهم يتأقلمون بنجاح كبير مع هذا: الغوص ، وركوب الأمواج ، وجميع أنواع فنون الدفاع عن النفس ، والغوص ، والتزلج على الماء ، ورياضات الفروسية ، وسباق السيارات / الدراجات النارية.
الخطوة 6
المغازلة والجنس ، في المراحل الأولى من العلاقة ، تجعل القلب ينبض بشكل أسرع ، وأحيانًا يكون الدم فقط على الصدغين. هذا هو أيضا نتيجة عمل الأدرينالين. تبرز بشكل فعال بشكل خاص إذا كان هناك عامل من نوع "التحريم" في العلاقة.
الخطوة 7
مشاهدة افلام الرعب. هذه الطريقة مناسبة جدًا للهواة ، لكن الهواة يحبونها.
