التهاب المعدة مرض غالبًا ما يواجهه الناس اليوم. هذا المرض يتطور منذ أيام الدراسة. وهناك عدة أسباب لذلك. يصاحب التهاب المعدة أعراض غير سارة مثل الغثيان والحموضة وتشنجات المعدة. بطبيعة الحال ، على خلفية هذه الأحاسيس غير السارة ، يبدأ الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة في التفكير في كيفية علاجهم منه إلى الأبد.
التهاب المعدة هو التهاب في بطانة المعدة. يحدث ذلك عندما تتأثر المعدة بشيء يسبب تهيجًا. يمكن أن يكون الطعام منخفض الجودة ، والمواد الكيميائية ، والتهابات الجهاز الهضمي ، وأكثر من ذلك.
لعلاج التهاب المعدة أم لا - لا ينبغي حتى طرح مثل هذا السؤال. يؤدي تهيج جدار المعدة بسهولة إلى الإصابة بالقرحة. هذا بالفعل مرض خطير إلى حد ما ، وأحيانًا قاتل.
أكثر أسباب التهاب المعدة شيوعًا
غالبًا ما يحدث التهاب المعدة بسبب بكتيريا مثل بكتيريا هيليكوباكتربيلوري. بمجرد دخوله إلى التربة الخصبة ، يبدأ في اختراق الغشاء المخاطي والتكاثر فيه ، مما يؤدي إلى تهيج الجهاز الهضمي وحدوث التهاب الشعب الهوائية.
نظام غذائي غير لائق ، والذي يشمل الأطعمة شديدة التوابل ، والساخنة جدًا ، والمخللات ، والمدخنة ، وما إلى ذلك ، بالإضافة إلى تناول الأطعمة المكررة للغاية ، وعدم كفاية تناول الفيتامينات والمعادن المهمة مثل البروتينات والحديد وما إلى ذلك. يمكن أن يؤدي على الفور تقريبا إلى التهاب المعدة.
تجعل التجارب العصبية الجسم كله يعمل في بعض الأحيان بشكل أكثر نشاطًا ، بما في ذلك. والمعدة. نتيجة لذلك ، فهي نشطة للغاية حتى عندما تكون فارغة. وهذا يؤدي إلى ظهور تهيج على جدرانه.
الاستخدام غير المنضبط للعقاقير (خاصة من سلسلة من الأدوية المضادة للبكتيريا) ، وتناول الأحماض أو القلويات في المعدة ، وكذلك الكحول والتدخين - كل هذا يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالتهاب المعدة.
ما يجب القيام به
ينقسم التهاب المعدة عادة إلى نوعين: مزمن وحاد. يتطور المرض الحاد ، مثل أي مرض آخر له خاصية مماثلة ، بسرعة وبشكل غير متوقع. ويمكن أن يتسم بثقل في المعدة وإسهال وقيء وضعف ودوخة. قد لا يظهر المزمن عادة لفترة طويلة. ستكون الأعراض مشابهة للأعراض الحادة ، لكن مظاهرها قد لا تكون شديدة.
من غير المحتمل أن يكون علاج التهاب المعدة ممكنًا إلى الأبد. لكن من الممكن تمامًا تهدئة المعدة وإبقائها في حالة صحية إلى حد ما.
سيكون العلاج طويل الأمد. إذا تم وصف تناول الأعشاب ، فسيتم تصميم الدورات لعدة أشهر - ستة أشهر. تتطلب الأجهزة اللوحية أيضًا تناولًا طويلاً.
بالنسبة للأدوية ، فإن الأمر يستحق التشاور مع طبيبك. هو فقط من يمكنه وصف الأقراص والعصائر المناسبة لك.
يمكنك ، بعد استشارة إضافية مع الأطباء ، تضمين الطب التقليدي في نظامك الغذائي. لذلك ، على سبيل المثال ، إحدى الوصفات العالمية هي مرق الحليب المجفف المجفف. نقع 1 ملعقة كبيرة. أعشاب في كوب من الماء المغلي. هذا النبات ممتاز للتخلص من التشنجات وقادر على التئام الجروح على جدران المعدة.
يمكنك اختيار أي دواء من القائمة التالية: زيت نبق البحر ، أزهار آذريون ، نبات القراص ، محفظة الراعي ، اليارو ، قش الفراش. ثبت أنها تعمل بشكل فعال على المعدة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذه الأعشاب تنشط إنتاج المخاط الطبيعي من المعدة ، والتي تغلف جدرانها ، وبالتالي تحميها من المزيد من الضرر.
عصير البطاطس ، الصبار - كل هذه استعدادات ممتازة لضبط حموضة المعدة.
بطبيعة الحال ، لكي تنسى آلام المعدة ، عليك إعادة النظر في نظامك الغذائي. على سبيل المثال ، يوصى بتناول الطعام في بيئة مريحة ودافئة وهادئة. ما لا يمكنك فعله بالتأكيد هو تناول وجبة خفيفة أثناء الركض والطعام الجاف. يجب أن يكون الطعام طازجًا ، إذا أمكن ، وألا يكون عمره ثلاثة أيام.
سيتعين عليك أيضًا استبعاد جميع أنواع الدهون والمالحة والمخللات والمدخنة من النظام الغذائي. يُنصح بالالتزام بنظام غذائي علاجي ، واختيار العدد المطلوب (عادة جدول رقم 5)
تأكد من استخدام المياه المعدنية. عادة يوصى بشربه دافئًا بدون غاز قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
الأمر يستحق القلق بشأن روتينك اليومي. قم بتضمين المشي في الهواء الطلق وممارسة التمارين الخفيفة ، وسرعان ما ستشعر بتحسن كبير.
