يوم عطلة أو يوم حر هو الوقت المناسب لك. وأريد أن أقضي مثل هذا اليوم بأقصى قدر من الفائدة والمتعة من أجل اكتساب القوة والطاقة والمشاعر الإيجابية لتحقيق مآثر وإنجازات جديدة. هناك العديد من الخيارات والأمر متروك لك فيما تفعله.
تعليمات
الخطوة 1
قم بتخزين الأفلام الجيدة مثل الأفلام الكوميدية. اقضِ اليوم مع الأصدقاء أو بمفردك في مشاهدة فيلم. إن مشاهدة الأفلام الكوميدية لن تترك سوى انطباعات ممتعة ، وماذا يمكن أن يكون أفضل من المزاج المبهج؟ اشترِ الفشار أو رقائق البطاطس أو الجعة أو المياه الحلوة وستكون السينما الخاصة بك جاهزة للانطلاق.
الخطوة 2
قم بإعداد غرفة معيشة أدبية في المنزل. للقيام بذلك ، خذ عدة كتب مع شعر كلاسيكيات روسية ، وادع أصدقاءك وقراءة شعر بعضهم البعض بصوت عالٍ. يمكنك حتى ترتيب مسابقة لأفضل قارئ.
الخطوه 3
كن مشغولا بالحرف اليدوية. على الإنترنت ، يمكنك العثور على العديد من الأفكار لتزيين المنزل ، بالإضافة إلى أفكار لمختلف الهدايا والهدايا التذكارية المصنوعة يدويًا. هذا ليس مسليًا فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا. سيكون من دواعي سرور الأقارب والأصدقاء تلقي هدية تذكارية فريدة من صنعك أنت شخصيًا.
الخطوة 4
ابدأ يومك بنزهة إلى الحديقة. إذا كان هناك في المكان الذي تعيش فيه ترام نهري أو قوارب ترفيهية ، فتأكد من القيام بهذا المشي. لا تنس إحضار الكاميرا الخاصة بك لالتقاط مناظر طبيعية جميلة. ثم اذهب إلى المقهى أو المطعم المفضل لديك لتناول طعام الغداء ، واقرأ أحدث صحيفة أو مجلة شيقة على الغداء.
الخطوة الخامسة
إذا سمح الطقس بذلك ، قم بنزهة خارج المدينة. اجمع المقربين منك ، أو اذهب في نزهة مع حبيبتك. قم بإعداد مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة في المنزل: السندويشات والسلطات وشراء الفواكه والمشروبات. وابتعد عن صخب المدينة. يمنحك الهواء النقي والنظيف القوة ، وستساعدك الطبيعة على إيجاد الانسجام مع نفسك.
الخطوة 6
إذا كانت هناك رحلات استكشافية في مدينتك ، فقم بزيارة إحداها. ستتعلم بالتأكيد الكثير من الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام.
الخطوة 7
قم بزيارة المعارض أو العروض التي تقام في المدينة. اذهب إلى حفلة سيمفونية. أولاً ، سوف ترفع مستواك الثقافي ، وثانيًا ، التفكير في الجمال ، مثل الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية ، سيهدئ نظامك العصبي.
الخطوة 8
اذهب إلى صالون التجميل أو الساونا. ستساعدك علاجات السبا المختلفة والتدليك وخدمات التجميل الأخرى ليس فقط على المظهر الجيد ، ولكن أيضًا على الشعور بالرضا. توفر العديد من مراكز الرياضة والترفيه فرصة لشراء "يوم ممتع".
الخطوة 9
إذا كنت ترغب في قضاء عطلة نشطة ، فاختر مكانًا ونشاطًا: حلبة تزلج ، و Rolldrome ، ومركز فروسية ، وقفز بالمظلة ، ورحلة طيران باراتريك ، وحوض سباحة ، وبولينج ، وكارتينج - كل هذا يتوقف على تفضيلاتك وحالتك المزاجية.
