الهالة هي مجال معلومات خاص ، نوع من الإشعاع ينبعث من الناس ويحمل في حد ذاته معلومات فردية خاصة عن حالة جسم الإنسان بأكمله. في الوقت الحاضر ، يتزايد عدد الأشخاص الذين يرغبون في رؤية الهالة وتعلم كيفية التعامل معها. لكن بمجرد إجهاد انتباهك والتحديق باهتمام في شخصيات المارة ، لن تحقق النجاح. يجب استخدام سلسلة من التمارين لتعليم الرؤية.
تعليمات
الخطوة 1
لذا استرخ وركز في نفس الوقت. ضع أمامك كتابًا بغلاف أزرق أو وردي في ضوء خافت وخافت.
الخطوة 2
تأمل الكتاب بتركيز ، ولكن دون إجهاد. في البداية ، سترى توهجًا أبيض حليبيًا. هذه أول خطوة.
الخطوه 3
يكمل. ستظهر هالة صفراء أو خضراء تدريجيًا من الضوء الأبيض. هنئ نفسك - هذا هو أول إنجاز حقيقي لك. الآن يمكنك إراحة عينيك.
الخطوة 4
بعد ذلك ، اختر الكتب ذات الألوان المختلفة ولاحظ الهالات الخاصة بها. سجل نتائجك في يوميات سابقة التشغيل.
الخطوة الخامسة
بعد ذلك ، يمكنك الانتقال تدريجيًا إلى الكائنات الحية. خذ نباتًا للدراسة واتبع توهج الأوراق والجذع - يجب أن يكون لهما صبغة برتقالية. يجب أن تكون النتيجة الرئيسية هي تمييزك للضوء الوامض بدرجات متفاوتة الشدة ، والذي سيشير إلى قوة النباتات ومواردها الحيوية.
الخطوة 6
التالي سيكون الحيوانات ، قم بدراستها. من الأفضل مراقبتهم أثناء الراحة أو النوم. لا تنس أن تدخل النتائج في يومياتك.
الخطوة 7
والخطوة الأخيرة قبل العمل الجاد على الهالات هي دراسة نفسك. راقب في الشمس أو في السماء ، على سبيل المثال ، بسط يدك. أو أثناء الاستلقاء ، افحص ساقيك. تذكر أن منطقة التفتيش يجب ألا تكون مغطاة بالملابس.
الخطوة 8
أدخل نتائج البحث في يومياتك وأعد قراءتها واستخلص النتائج وتتبع تطور نجاحاتك. عندما تشعر أنك قوي بما يكفي بالفعل ، يمكنك الذهاب إلى دراسة الناس.
الخطوة 9
أول شيء يجب أن تراه هو ضباب شاحب حول الجلد. عند النظر عن كثب ، كما هو الحال مع النباتات ، ستجد وميضًا من الحياة. يمكن أن يكون العرض مختلفًا: من بضعة سنتيمترات إلى متر. يعتمد سطوع وحجم الهالة المرئية على الصحة الجسدية والعقلية للشخص. الآن هنئ نفسك مرة أخرى: لقد تعلمت المهارات الأساسية ، وبعد ذلك عليك فقط أن تنمو أكثر.
