التحريك الذهني هو القدرة المذهلة لعدد صغير جدًا من الناس على التحكم في الأشياء في الفضاء باستخدام قوة الفكر فقط. التحريك الذهني نادر جدًا. هذه القدرات متأصلة في الشخص منذ الطفولة ، أو تسبقه ظروف معينة. إذا شعرت أنه يمكنك التأثير على الأشياء ، فحرّكها دون استخدام يديك ، ودرب قدراتك.
تعليمات
الخطوة 1
تمرين واحد. نظرًا لأن التحريك الذهني مرتبط بوظيفة الدماغ ، فإن هناك حاجة إلى رغبة كبيرة لتطوره. اشعر في داخلك برغبة شديدة في تطوير قدرات التحريك الذهني. تشعر بالقوة التي يمكن أن تمارس على الأشياء. أغمض عينيك وتخيل الأشياء المتحركة بسهولة. ركز على صورتك التخيلية. قم بهذا التمرين عدة مرات في اليوم.
الخطوة 2
التمرين الثاني. اصنع مخروطًا ورقيًا حلزونيًا خفيفًا جدًا وعلقه على خيط. قف في الاتجاه المعاكس ، وأغلق عينيك واشعر عقليًا بالطاقة في الضفيرة الشمسية. افتح عينيك وأثناء الزفير ، أرسله إلى أطراف أصابعك ، أولاً من اليمين ثم إلى اليد اليسرى.
الخطوه 3
التمرين الثالث. ضع قدميك متباعدتين بمقدار عرض الكتفين ، ومد ذراعيك أمامك ولف راحتي يديك تجاه بعضهما البعض على مسافة 30 سم. اشعر بالوخز في راحة يدك وضيق الهواء بينهما. ضع مخروطًا ورقيًا حلزونيًا بين راحة يدك ، وأرسل الطاقة إلى أطراف أصابعك ، وقم بتدويره برفق في اتجاهات مختلفة دون شد.
الخطوة 4
التمرين الرابع. بمجرد أن تدرب تركيزك ، انتقل إلى تمارين أكثر صعوبة. خذ ملعقة صغيرة في يدك اليسرى ، وابدأ ببطء في لمسها في أنحف مكان بيدك اليمنى. تخيل ثنيها مع تركيز انتباهها على الملعقة. أرسل الطاقة عن طريق الشعور بالمعدن يلين في يديك وابدأ في الانحناء.
