كيف تتعلم أن تكون نفسانيًا

جدول المحتويات:

كيف تتعلم أن تكون نفسانيًا
كيف تتعلم أن تكون نفسانيًا

فيديو: كيف تتعلم أن تكون نفسانيًا

فيديو: كيف تتعلم أن تكون نفسانيًا
فيديو: 4 خطوات تقوي مناعتك النفسية - مصطفى حسني 2024, أبريل
Anonim

إلى درجة أو أخرى ، يتم تطوير الحدس في كل شخص. هؤلاء الممثلون للإنسانية ، الذين زادت إمكانات "حاستهم السادسة" ، يزعمون أنهم نفسانيون. لقد تطورت التجربة الحديثة للإدراك خارج الحواس حتى الآن بحيث تم تطوير تمارين معينة للتدريس وتطوير الحدس. إنها مفيدة لجميع الأشخاص ، بغض النظر عن العمر والجنس.

كيف تتعلم أن تكون نفسانيًا
كيف تتعلم أن تكون نفسانيًا

تعليمات

الخطوة 1

الخيال أداة نفسية. المعرفة الذاتية الافتراضية مفيدة لتنميتها. تخيل أن جسمك له بنية أرضية. قم بزيارة الطابق الأول عقليًا ، والذي يحتوي على كل ما تحتاجه للبقاء على قيد الحياة: الطعام والحماية والحفاظ على الذات. اذهب عمليًا إلى الأسفل ، إلى الطابق السفلي ، كل شيء سلبي بداخل "الحياة" هناك ، اختبر كل غريزة ، تعرف عليها ، ادرسها. ثم غادر هذه الغرفة ، أغلق الباب خلفك وارمي المفتاح منه.

الخطوة 2

الآن هناك درج واحد فقط يؤدي إلى الطابق العلوي. الأحلام والهواجس والوظائف الأخرى للروحاني "تعيش" على ناطحة سحاب للوعي. اجعل التمرين أكثر صعوبة في كل مرة ، وتسلق أعلى وأعلى ، وابحث عن أبواب غير مألوفة. يجب أن يكون خلفهم صفات ومهارات جديدة. بالطبع ، مجرد تخيل عملية تحسين الذات لا يكفي ، فأنت بحاجة إلى المشاركة فيها. يجب أن يتم التمرين لعدة دقائق في اليوم. من المهم القيام بها كل يوم ، دون استثناء. قريباً سترى التغييرات الأولى المتعلقة بزيادة مستوى الحساسية.

الخطوه 3

الفرد العادي لديه رؤية "خارجية" فقط ويمكنه رؤية ما يسمح له انكسار الضوء برؤيته. يمتلك الوسطاء رؤية "داخلية" متطورة للغاية ، مما يسمح لهم "بالرؤية" في الظلام وكل ما يحدث ، على سبيل المثال ، من وراء ظهورهم. يمكن لأي شخص أن يتعلم تقنيات الرؤية الداخلية إذا مارس على الأقل ثانيتين كل يوم.

الخطوة 4

قل بصوت عالٍ أو ذهنيًا ، "إن شكل هذا الشيء في الظلام يذكرني بـ (قل اسم أي شيء). أطوّر في داخلي القدرة على التعرف على الأشياء."

الخطوة الخامسة

في أي مكان وفي أي لحظة مناسبة ، خذ بضع ثوان لتفقد الأشياء المحيطة ، ثم اطلب من عقلك الباطن أن ينقل لك كل ما قد يكون ضروريًا للتطوير.

الخطوة 6

لتنمية حدة السمع لديك قبل الذهاب إلى الفراش في صمت تام ، ابحث عن أصوات وأصوات غريبة. تأكد من تحديد مصدرها ذهنيًا.

خلال النهار ، حاول باستمرار التحكم في مصادر الأصوات.

موصى به: