في أوائل التسعينيات. ظهر اتجاه موسيقي جديد ، الطبل والباس ، الذي كسر إيقاعات. تم أداء رقصة الدراما لهم. ومع ذلك ، لم ينجح الجميع في تعلم الرقص على مثل هذه الموسيقى. تضمنت هذه الرقصة الجديدة العديد من عناصر الرقصات الأخرى: إيقاع البريك ، والهيب هوب ، والخطوة الصعبة. تضمنت بعض الرقصات بعض العناصر الأخرى ، وبعضها أقل. بدأت تظهر العديد من أنماط الدراما ، وكان الاختلاف الرئيسي في حركة الساقين. عادت رقصة شارع Drum'n'bass إلى الموضة. اليوم سوف نتعلم الرقص عليه. اتبع تعليماتنا خطوة بخطوة.
تعليمات
الخطوة 1
اختر الملابس المناسبة لرقصك. من الأفضل أداء الرقص بأحذية رياضية مريحة أو أحذية رياضية على نعل مسطح بدون منصة. لهذا الرقص ، فإن البنطلون الفضفاض والجينز وأي بنطلون آخر هو الأنسب ، طالما أنه لا يعيق الحركات.
الخطوة 2
انتبه إلى الساقين ، لأنهما أهم في هذه الرقصة. الجميع سوف يراقبك بقدميك.
الخطوه 3
تعلم أساسيات الرقص ، إنها تسمى الأساس. يتكون هذا الأساس من التناوب: إصبع القدم - الكعب ، إصبع القدم - الكعب.
الخطوة 4
تعلم التقنية: تبديل التأرجح للأمام على كلا الجانبين ، ثم عبور الساقين.
الخطوة الخامسة
انتبه إلى الفروق ، فهذا عنصر مهم في الرقصة. تختلف المنعطفات على شكل حرف U: مجرد دوران على شكل حرف U أو نصف لفة على الكعب أو أصابع القدم. في بعض الأحيان يتم عمل المنعطفات في الهواء. هناك أيضًا أصعب تقنية. يتضمن 180 و 360 درجة ، وأحيانًا درجات أكثر.
الخطوة 6
انتبه للزاوية التي تسقط فيها قدمك على الأرض أثناء الرقص. يجب أن تكون هذه الزاوية متساوية وصحيحة تمامًا.
الخطوة 7
راقب سرعة الرقصة. بريك بيت هو العنصر المميز للموسيقى. أثناء اللعب ، يجب أن تضرب الأرض بكعبك.
الخطوة 8
لا تطرفه بقوة الرقص. وانتبه إلى كيفية ارتدادك في الانتقال من إصبع القدم إلى الكعب.
الخطوة 9
ابحث عن دروس فيديو رقص drum'n'bass على الإنترنت. هناك أيضًا مقاطع فيديو تعليمية ، خاصة للمبتدئين. بمجرد إتقان الحركات الأساسية ، حاول تجميعها معًا في رقصة.
الخطوة 10
اشترك في استوديو للرقص ، سيكون هناك بالتأكيد برنامج لهذه الرقصة. حظا سعيدا!
