تعتبر دروس التانغو الأرجنتينية مثالية للأزواج الذين يرغبون في جعل علاقاتهم أكثر انسجامًا والحصول على مشاعر جديدة ممتعة. ومع ذلك ، فإن مثل هذه الأنشطة مثالية للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. بفضل التانغو الأرجنتيني ، يمكنك تقوية جهاز المناعة لديك ، وفقدان الوزن ، وشد قوامك ، وحتى تحسين صحتك بشكل كبير! والأشخاص الأصحاء ، بالطبع ، يجدون أنه من الأسهل بكثير بناء علاقات جيدة مع الآخرين المهمين.
فلماذا التانغو الأرجنتيني مفيد لصحتك؟ لديهم العديد من المزايا الهامة:
- تطبيع الأيض
- زيادة وتقوية جهاز المناعة.
- تساعد على تصحيح الموقف.
- تحسين أداء الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ؛
- دلك الكتفين والظهر والساقين والذراعين والرقبة ، وهو أمر مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يشعرون بالتوتر المفرط وحتى الألم الطفيف في هذه الأجزاء من الجسم.
يرجى ملاحظة: دروس التانغو الأرجنتينية مناسبة للأشخاص من مختلف الأعمار والأحجام. أولئك الذين ليس لديهم تدريب بدني خاص سيتمكنون أيضًا من تعلم الرقص بشكل جميل. يأتي الأشخاص من مختلف الأعمار إلى التدريبات ، ويحققون جميعًا النجاح في رقصة التانغو ، لذلك يجب ألا تخاف من أنك لن تكون قادرًا على إتقان فن التانغو الأرجنتيني فقط بسبب البنية "غير المناسبة" أو "مشكلات" أخرى مماثلة.
أصبح علاج Tangotherapy شائعًا جدًا لدرجة أن الأطباء ذوي الخبرة بدأوا بدراسته. اكتشف Federico Trossero ، الطبيب النفسي والمدرس في واحدة من أفضل الجامعات الأرجنتينية ، أنه بفضل الرقص ، يشعر الناس بتحسن كبير ، كما أن العديد من أولئك الذين بدأوا في تعلم التانغو الأرجنتيني تمكنوا من التخلص من الصداع المتكرر ، وتقوية المناعة ، والتكيف مع التأكيد على أن كل إنسان حديث يخضع لدرجة أو بأخرى.
تمكنت مجموعة من العلماء العاملين في جامعة واشنطن من اكتشاف أن فصول التانغو الأرجنتينية العادية تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ومرض باركنسون ، علاوة على ذلك ، تبين أن هذا العلاج أكثر فعالية من بعض الأدوية. لا تنس أن التانغو ليس له آثار جانبية سلبية على عكس الأدوية.
وفقًا لنتائج التجارب ، فإن تدريس هذه الرقصة يطور النشاط العقلي ، ويحسن تنسيق الحركات ، ويحفز عمل الجهاز القلبي الوعائي ، ويقوي العضلات والمفاصل. سوف يمنحك التدريب المنتظم أنت وشريكك الكثير: لن يؤدي ذلك إلى تحسين العلاقة بين الزوجين فحسب ، بل سيتخلص أيضًا من بعض المشكلات الصحية ويحقق صحة جيدة.
أخيرًا ، ضع في اعتبارك أن التانغو الأرجنتيني هو أحد أكثر الطرق المفيدة والممتعة في نفس الوقت للتخلص من الوزن الزائد نفسه والمشاكل التي تنشأ عنه. ينتج عن التدريب المنتظم نتائج مذهلة حقًا. تأكد من أنه سيتم تقديره ليس فقط من جانبك ، ولكن أيضًا من قِبل شريكك المهم.
