تعلم كيفية تفجير حلقات الدخان ليس بالأمر الصعب كما يبدو للوهلة الأولى. تحتاج فقط إلى إظهار القليل من الصبر وتطبيق نفس المهارة. قبل الإقلاع عن التدخين ، يمكنك بسهولة إتقان أبسط تقنيات حلقة الدخان. ربما يساعدك على رؤية عملية التدخين من الخارج ودفعك للإقلاع عن هذه العادة غير الصحية.
انه ضروري
نوع من السجائر القوية التي تنتج دخانًا سميكًا ، أو السيجار
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، قم بضغط السجائر بإحكام قدر الإمكان عن طريق ضرب العلبة على سطح صلب أو على الجزء العلوي من العبوة بيدك لدفع التبغ إلى أعماق السيجارة قدر الإمكان. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون هناك مساحة خالية في الجزء العلوي من السيجارة.
الخطوة 2
ليس عليك أن تبدأ في تفجير حلقات الدخان على الفور. استمتع بأول نفث أولاً ، استرخي. ليس عليك أن تجهد كثيرًا ، فكلما زاد الضغط ، قل احتمال نجاحك.
الخطوه 3
اسحب كما تفعل عادة. لكن في الوقت نفسه ، تحتاج إلى محاولة جمع المزيد من الدخان ، لأن كلما زاد الدخان ، زادت محاولاتك. مع إغلاق فمك ، ادفع لسانك للخلف بحيث يكون طرف اللسان متجهًا لأسفل.
الخطوة 4
اصنعي شكلًا بيضاويًا من الشفاه ، مع انتفاخهما. لا تجهد بشدة عند محاولة عمل شكل بيضاوي كبير جدًا. من المحتمل أن تبدو سخيفًا في البداية حتى تحصل على حلقتك الأولى.
الخطوة الخامسة
ابدأ في نفخ حلقات الدخان. لتتخيل تقريبًا كيف يتم ذلك ، تذكر الإحساس بسعال خفيف. ستشعر ببعض التوتر ، وبعد ذلك سيكون هناك تدفق سريع للدخان ، ولكن لا ينبغي استخدام الحبال الصوتية أثناء القيام بذلك. يجب أن يكون الزفير مسموعًا قليلاً.
الخطوة 6
قبل اللحظة ، عندما يكاد الدخان يخرج من الشفاه ، ابدأ في تحريك لسانك بسرعة للأمام وفي نفس الوقت بحدة وسرعة رفع الفك السفلي. إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح ، فيجب أن تكون قد أطلقت الحلقات بالفعل دون بذل الكثير من الجهد.
الخطوة 7
حاول تعقيد المهمة قليلاً. ستخلق التقنية التالية أجمل الخواتم. بادئ ذي بدء ، قل الحرف W في الاتجاه المعاكس ، ويجب أن ينتهي بك الأمر بشيء مثل "Ou" أو "Ou" سريع جدًا. عندما تنجح ، انتقل مباشرة إلى تقنية الدخان.
الخطوة 8
صب الدخان في فمك (يفضل ألا يكون في رئتيك ، ولكن في فمك) ، لف شفتيك إلى شكل بيضاوي دون إجهادهما. بعد ذلك ، قل "W في الاتجاه المعاكس" ، مع إجهاد شفتيك وفي نفس الوقت ، كما كانت ، ادفع الدخان بخديك. من خلال تغيير حجم الشفة البيضاوية ، يمكنك تغيير حجم حلقة الدخان.
الخطوة 9
لا تثبط عزيمتك إذا لم تنجح! أنت تفوز على أي حال. على الأقل رأيت كيف تبدو غبية من الخارج. خاصة إذا كنت تتدرب أمام المرآة.
