يعتمد الأمر على الاختيار الصحيح للزلاجات سواء كنت ستركبها براحة تامة. عند شراء زوج لحركة كلاسيكية ، عليك التفكير في عدة عوامل: وزنك ، وقوة الدفع ، والطقس الذي ستستخدم فيه الزلاجات.
تعليمات
الخطوة 1
الزلاجات الكلاسيكية مصنوعة من الخشب والبلاستيك ، باهظة الثمن وليست كثيرًا. لكن المعيار الرئيسي للاختيار هو صلابتها. عادة ، يشير المصنّعون إلى هذا المؤشر من خلال ربطه بوزن الرياضي: كلما كان صاحب الزلاجات أثقل وزناً ، كان ذلك أصعب. لكن في بعض الأحيان يتعين عليك تحديد هذه المعلمة بنفسك. للقيام بذلك ، ضع الزلاجات على سطح مستو (على الأرض) ثم قف عليها. يجب أن تكون هناك مسافة صغيرة بين الأرضية وجانب الزحافات حتى تمر ورقة من خلالها. إذا لم تكن هناك فجوة ، فإن البخار يكون ناعمًا جدًا بالنسبة لك. إذا كانت كبيرة جدًا ، فكر في ما إذا كان لديك ما يكفي من المهارة للاحتفاظ بمثل هذه الزلاجات.
الخطوة 2
تعتبر الزلاجات الصلبة مناسبة لمن يتمتعون بمستوى عالٍ من المهارة في هذه الرياضة. بعد كل شيء ، سيتمكن المحترفون فقط من التحرك لفترة طويلة في مثل هذا الزوج ، حيث لا يوجد اقتران بين منطقة الانتظار والغطاء الثلجي. إذا كنت مبتدئًا ، فاختر الزلاجات الأكثر نعومة التي يسهل موازنتها. نعم ، ويتمسك المرهم بذلك.
الخطوه 3
الصلابة المطلوبة لا تعتمد فقط على وزن المتزلج ومهارته. لذا ، إذا كنت ستركب في البرد ، فمن الأفضل أن تختار زوجًا ناعمًا ومرنًا. الحقيقة هي أنه في الطقس البارد ليس من الضروري تطبيق الكثير من المرهم. ومع المؤشرات الإيجابية أو الصقيع الخفيف جدًا ، هناك حاجة إلى طبقة سميكة. لذلك ، يجب أن تكون الزلاجات صلبة بحيث يتم تعويض الاختلاف في سمك مادة التشحيم بانحراف بسيط.
الخطوة 4
معيار آخر مهم عند اختيار الزحافات هو طولها. وفقًا للمعايير المعمول بها للمعايير الكلاسيكية ، يجب أن يكون ارتفاعه 25-30 سم أعلى من ارتفاع المتزلج نفسه. عند اختيار زوج ، قم بوضعه في وضع مستقيم ، قف بجانبه ومد يدك لأعلى. يجب أن تنخفض حواف الزلاجات إلى منتصف راحة يدك ، ولكن إذا كنت مبتدئًا ، فمن الأفضل أن تأخذ الزلاجات الأقصر: فهي أسهل في التعامل معها وبالتالي أسهل بكثير لتعلم التزلج. عندما تتقن أساسيات الحركة الكلاسيكية ، انتقل إلى زوج أطول لتسهيل الانزلاق.
