في كثير من الأحيان ، نسأل السؤال عن كيفية مساعدة أنفسنا على التخلص من ذكريات الماضي الصعبة. تم اختراع الدراجة منذ فترة طويلة وتم اختبارها بنجاح من قبل محبي أعمال سيرجي نيكولايفيتش لازاريف ، مؤلف كتاب تشخيصات كارما متعدد الأجزاء.
لماذا يفعل الشخص أولاً ثم يشك في ما فعله؟ لأنه رجل وليس إنسان آلي. في ظل الظروف ، نضطر إلى اتخاذ قرارات جادة ، مع مراعاة مصالح الأطراف. في كثير من الأحيان نأخذ في الاعتبار مصالحنا. لأن هذا هو حالهم.
لا تندم على ما تم القيام به. إذا كنت لا تزال تعاني من الندم ، فقم بإزالة مطالباتك للعالم من حولك والأشخاص الذين شاركوا في الصفقة. لإزالة المطالبات يعني أن تعيش الحدث ، وتعيد تشغيله في ذاكرتك ، بينما تعيش الوضع منذ البداية كما لو كان جديدًا ، ولكن بدون مشاعر سلبية. أزل التشوهات الموجودة في مجالك العقلي ، من الذكريات: الغضب ، الغضب ، الحسد وغيرها ، قد يكون لكل شخص مجموعة التشوهات الخاصة به ، لذلك من الأفضل التركيز على التجربة الشخصية
أرسل الحب غير المشروط والضوء والدفء إلى المكان الشاغر. حافظ على حالة الابتسامة الداخلية في روحك. يتم تطهير الروح من الادعاءات ، مما يعني أن مستوى العدوان ينخفض ، مما يخلق خلفية للمظاهر السلبية لاحقًا على المستوى المادي (المادي). نتيجة لهذا العمل ، يجب ألا تؤذيك الذكريات ، وتعيشها مرة أخرى ، تشعر وكأنك مراقب للأحداث من الخارج.
لا يتم دائمًا تحقيق نتيجة إيجابية سريعة لمثل هذا العمل ، ومن المهم تكراره يومًا بعد يوم. لا تنس - إذا تدهور حقل رقيق وأصبح متسخًا على مر السنين من خلال الأفعال والأفكار السيئة ، فعليك تنظيف نفسك بعناد وأحيانًا لفترة طويلة جدًا. مر بنفس الموقف مئات المرات لتحصل على النتيجة التي تسعى إليها.
© ألفا أزورسكايا
