كيف تتعلم التوفيق بين ثلاث كرات

جدول المحتويات:

كيف تتعلم التوفيق بين ثلاث كرات
كيف تتعلم التوفيق بين ثلاث كرات

فيديو: كيف تتعلم التوفيق بين ثلاث كرات

فيديو: كيف تتعلم التوفيق بين ثلاث كرات
فيديو: HOW TO JUGGLE 3 BALLS - Tutorial 2024, ديسمبر
Anonim

شعوذة هو شكل من أشكال فن السيرك. في أبسط أشكاله ، يتمثل في رمي أشياء مختلفة من يد إلى أخرى. تبدو هذه الحيلة سهلة بما يكفي من الخارج ، لكن إتقانها يستغرق بعض الوقت.

كيف تتعلم التوفيق بين ثلاث كرات
كيف تتعلم التوفيق بين ثلاث كرات

كرات

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى العثور على الكرات المناسبة. يجب أن تكون مريحة في اليد ، وأن تكون صغيرة وخفيفة الوزن. إذا كنت قد بدأت للتو في الشعوذة ، فاختر كرات صغيرة. من المرغوب أيضًا ألا تكون الكرات مرنة جدًا. لن ترتد هذه الكرات عن الأرض عندما تسقطها ، ولن تضطر إلى الركض وراءها. يمكنك صنع هذه الكرات بنفسك عن طريق ملء كرات التنس بالرمل ، على سبيل المثال.

كرة واحدة

لتعلم كيفية التوفيق بين ثلاث كرات ، تحتاج إلى إتقان أسلوب القذف ، كرة واحدة كافية لذلك. خذها بيدك اليمنى وارمها بحيث تصنع قوسًا قبل أن تضرب اليد اليسرى. في الجزء العلوي من الرحلة ، يجب أن يصل البالون إلى مستوى عينيك ، وهذا هو الارتفاع الأمثل. إذا رميتها عالياً للغاية ، سيكون من الصعب عليك تتبع الكرات الأخرى. مع رمية ضعيفة ، ستضطر للتلاعب بها بسرعة كبيرة. حاول عمل حركات دائرية بيديك ، كما لو كنت تغرفهما إلى الداخل. هذه هي الطريقة التي ستعمل بها عندما يكون لديك ثلاث كرات في يديك.

كرتان

سيكون شعوذة كرتين أكثر صعوبة إلى حد ما. خذ كرة واحدة في كل يد. اقذف الكرة بيدك اليمنى. بمجرد أن تصل إلى أقصى ارتفاع (مستوى عينيك) ، ارم الكرة بيدك اليسرى. تذكر أن الكرات يجب أن تكون مقوسة أثناء الطيران. نتيجة لذلك ، يجب عليك أولاً التقاط الكرة بيدك اليسرى ثم باليد اليمنى. عند اللعب ، من المهم جدًا عدم إمساك الكرات بإحكام شديد ، يجب أن تكون راحة يدك مسترخية ومفتوحة قليلاً. اعمل مع كرتين حتى تصبح حركاتك تلقائية. الانتقال إلى الكرة الثالثة بعد ذلك سيكون سهلاً بدرجة كافية.

ثلاث كرات

مبدأ التلاعب بثلاث كرات هو نفسه مع اثنين. الآن ستحتاج إلى رمي البالون الثالث عندما يصل البالون الثاني إلى أقصى ارتفاع له. خذ كرتين في يدك اليمنى وواحدة في يدك اليسرى. اقذف الكرة الأولى من يدك اليمنى. اقذف الكرة بيدك اليسرى بمجرد وصولها إلى أعلى نقطة. عندما تصل هذه الكرة إلى مستوى عينيك ، ارم الكرة الثانية في يدك اليمنى. نتيجة لذلك ، سيكون لديك كرتان في يدك اليسرى وواحدة في يدك اليمنى. قد تبدو هذه الحيلة شاقة في البداية. لا تحاول تكراره على الفور مع شعوذة مستمرة. اقذف الكرات الثلاث مرة واحدة ثم توقف. افعل ذلك حتى تعتاد على كل الحركات وعندها فقط تبدأ في شعوذة كاملة.

موصى به: