ظهر أسلوب الرقص المنزلي لأول مرة في الثمانينيات من القرن الماضي. تم اختراعها في أمريكا ، في البداية تم توزيعها فقط على الحفلات المنزلية ، وهي اليوم واحدة من أكثر رقصات النوادي شعبية. العالم كله يرقصها.
تعليمات
الخطوة 1
البيت هو أسلوب إيجابي وديناميكي ومثير للاهتمام للموسيقى الإلكترونية. فهو يجمع بين عناصر رقص البريك ، والجاز ، والديسكو ، واللاتينية ، ورقصة التاب وغيرها. هناك العديد من الأساليب المختلطة فيه بحيث يصعب تحديد الحركات المتأصلة فقط في هذه الرقصة على وجه التحديد. لكنهم ما زالوا هناك.
الخطوة 2
اجعل جسمك يتحرك بقوة وبسعة كبيرة كما تفعل القبائل الأفريقية في رقصات الطقوس. إلى الإيقاع النشط للحن ، ارمِ يديك وانطلق بقدميك. يجب أن تكون الحركات واضحة وسريعة ولكن ليست ضبابية.
الخطوه 3
العنصر الرئيسي في تعليم الرقص المنزلي هو تأرجح الجسم ذهابًا وإيابًا. قم بعمل حركات على إيقاع الموسيقى ، وقم بتنفيذها بسرعة وسلاسة ، كما لو كانت تمر بدورها عبر الظهر والرقبة والحوض. هناك موجة بهلوانية في الدور العلوي ، والتي أخذت اسمها من النادي الذي ولد فيه هذا العنصر. وهي تتكون من حركات جسدية ناعمة متموجة ، فقط لا يتم إجراؤها بإيقاع اللحن ، ولكن كما لو كانت من خلال إيقاعها. لذلك ، تحرك بسلاسة ، وحرك قدميك على الأرض بخطوات وحركات مستعارة من اتجاهات الرقص المختلفة (طقوس أفريقية ، رقص تاب ، جاز ، إلخ). اصنع الهزات والهزات. محاكاة حركة الغوص في الماء - هذا هو أحد العناصر الأكثر شعبية في المنزل.
الخطوة 4
عندما تجمع كل هذه الحركات ، لا تخف من الارتجال. ابتكر حركاتك الخاصة ، فقط حركاتك ، والتي سيكون من الصعب تقليدها. سيخلق هذا أسلوبك الفريد لراقصة المنزل. فقط قم بإجراء انتقالات سلسة من عنصر إلى آخر.
الخطوة الخامسة
قم بأداء الحركات بشكل رائع ، مع لمسة خفيفة من الفخامة. قم بحركات التأرجح بالجسم بسلاسة وحساسية. وفي هذا الوقت حرك ساقيك بقوة ، ارمي يديك على إيقاع اللحن.
الخطوة 6
لمعرفة كيفية أداء الحركات بشكل أكثر إتقانًا ، قم بالتسجيل في العديد من الدورات التدريبية أو شراء قرص به مقاطع فيديو تدريبية.
الخطوة 7
الرقص على أنغام الموسيقى ، وإخضاع جسدك للإيقاعات الموسيقية ، وتجربة القيادة واندفاع الأدرينالين. ستمنحك الطاقة النشطة للرقص الثقة بالنفس ، وتمنحك الفرصة لتوسيع دائرتك الاجتماعية وتتيح لك قضاء وقت ممتع.
