نمط الحياة القاسي والتوتر والتوتر والتواصل مع الأشخاص غير المستحقين يستنفد احتياطيات الطاقة في الجسم ، مما قد يؤدي إلى المرض الجسدي أو الاكتئاب من أجل التحسين الداخلي والنجاح في الأعمال ، نحتاج إلى طاقة الفضاء.
تعليمات
الخطوة 1
هناك أيام خاصة يمكن فيها للأجسام السماوية أن تشارك طاقتها مع الناس عندما يكونون أكثر نشاطًا. اتبع التقويم القمري. يظهر القمر قوته بشكل خاص مرتين في الشهر: البدر والقمر الجديد هما حقًا أيام شفاء للإنسان. في القمر الجديد ، يبدأ نجم الليل في اكتساب القوة ، لزيادة الحجم المرئي من الأرض. هذه الأيام هي الأكثر ملاءمة لتراكم الطاقة. تنظيم توازن الماء في الجسم ، والامتناع عن الأكل والعادات السيئة في يوم الهلال. سيؤدي ذلك إلى ضبط جسمك نحو الشفاء وتراكم الطاقة المفيدة. اشرب الكثير من الماء وشاي الأعشاب. على قمر الشمع ، ابدأ في تناول الفيتامينات وشاي الأعشاب الصحية والتأملات التي تعزز تراكم الطاقة. سوف تتضاعف كل الأشياء المفيدة في حياتك.
الخطوة 2
عند اكتمال القمر ، امتنع أيضًا عن الطعام والتأثيرات السلبية. القمر المتضائل هو فترة تطهير الجسم والعقل. لن تكون قادرًا على تجميع الطاقة الهائلة هذه الأيام ، لكن التخلص من الطاقة السلبية الزائدة سيكون أسهل بكثير. انضم إلى التطهير الداخلي العالمي.
الخطوه 3
من الأفضل الحصول على الطاقة من الفضاء ليلاً. هناك طرق خاصة للقيام بذلك. ثبت نظراتك عليه ، وافتح وجهك ورقبتك في فضاء الليل. تنفس ببطء من أنفك وحاول أن تشعر كيف تتراكم الطاقة في الحلق في Vishuddha Chakra. خذ 10-12 نفسًا كاملاً. حاول الاسترخاء والضبط لتلقي الطاقة ، ودفع الأفكار الدخيلة إلى الخلفية.
الخطوة 4
قف بشكل مستقيم وارفع ذراعيك ، راحتي اليدين مفتوحتين للسماء. تخيل كرتين للطاقة تتشكلان على راحة يدك. تدريجيًا ، تنفتح الكرات وتتحول إلى أشعة طويلة ترتفع إلى السماء. يمرون عبر الغلاف الجوي الأرضي ، ويتواصلون مع الكون ويزهرون بالزهور ، ويمتلئون بطاقة الكون ، الكون الأسود. تساعد هذه الطريقة على تجميع احتياطيات كبيرة من الطاقة بسرعة.
الخطوة الخامسة
احرص على عدم المبالغة في تراكم الطاقة ، لأنه في النهاية يتطلب دائمًا الاستهلاك والتراكم والإنفاق. تعلم كيفية العمل مع طاقتك بالتدريج. تنمية الوعي والحساسية. يكفي أن تتذكر أنك جزء من مساحة العالم وأن تشير إلى المساحة الداخلية الخاصة بك. عندها ستغذيك طاقة الكون دائمًا.
الخطوة 6
مارس اليوجا. تساهم الممارسة المنتظمة في تراكم الطاقة الحيوية والازدهار والوئام.
