كل واحد منا في مزاج سيء. ولكن عندما يكون أحد أفراد أسرتك حزينًا ، فإن مزاجك ينخفض أيضًا. أفضل طريقة لإيقاظه هي جعل صديقك يضحك بحرارة.
تعليمات
الخطوة 1
اطلب من صديقك أن يأتي إلى المرآة ويبتسم. لا يستطيع الشخص الذي يعاني من مزاج سيء أن يبتسم إلا من خلال القوة وبتردد كبير. من الضروري أن يقف الصديق بمثل هذا التعبير أمام المرآة لمدة دقيقة. بعد هذا التأمل ، لن يبقى شخص واحد غير مبال. يتسبب إدراك الطبيعة الكوميدية لابتسامتك في ضحك حقيقي وصادق وسيشجع صديقك على الفور. سوف تضحك في نفس الوقت.
الخطوة 2
أخبر حكاية جيدة أو موقف حياة مضحك. حاول أن تتذكر المواقف التي شاركت فيها معًا. يتم تشجيع استخدام الصفات والمقارنات الملونة. إذا لم تستطع أن تجعل صديقك يضحك في المرة الأولى ، فقل له حكاية أخرى. من المستحسن أن تكون قصيرة ولكن مضحكة. تذكر ، الإيجاز هو أخت الموهبة. لكن لا تفرط في النكات ، وإلا فقد تزعج هوسك.
الخطوه 3
شاهد برنامجًا تلفزيونيًا كوميديًا أو فكاهيًا جيدًا. هناك أفلام ، بعد مشاهدتها ، لن يتمكن حتى أكثر الناس حزنًا وحزنًا من مقاومة الضحك الصحي. حتى أن البعض يضحك حتى يبكي. شريطة أن يكون اختيارك صحيحًا ، ستسعد صديقتك بالمشاهدة وتضحك في اليوم التالي.
الخطوة 4
اذهب إلى حديقة الحيوان. إن مشاهدة الحيوانات ليست متعة فحسب ، بل هي أيضًا متعة. هذا هو السبب في أن الأطفال يحبون حديقة الحيوانات كثيرًا. وكل امرأة طفلة جزئياً. عند مشاهدة سلوك الشمبانزي أو الدب البني ، بالإضافة إلى الحصول على الكثير من انطباعات المفاصل ، سوف تضحك كثيرًا أيضًا.
الخطوة الخامسة
اصطحب صديقك إلى السيرك. الجو المريح والفنانين المضحكين سيفعلون كل شيء من أجلك. بالفعل في بداية الأداء ، يقوم المهرجون المضحكون بتشغيل الجمهور وإضفاء الابتسامات حتى للبالغين ، ناهيك عن الأطفال. صديقتك ليست استثناء ، وسوف تضحك مع بقية الجمهور.
