كيفية تحديد صلابة الزحافات

جدول المحتويات:

كيفية تحديد صلابة الزحافات
كيفية تحديد صلابة الزحافات

فيديو: كيفية تحديد صلابة الزحافات

فيديو: كيفية تحديد صلابة الزحافات
فيديو: درس الزحافات والعلل بطريقة مفصلة ومبسطة مع التطبيقات 2024, أبريل
Anonim

الصلابة هي معلمة مهمة عند اختيار الزحافات. إن اختيار صلابة غير مناسبة لمستواك وأسلوبك سيجعل التعامل مع التزلج أكثر صعوبة وستحصل على راحة ومتعة أقل بكثير من التزلج. يتم حساب صلابة الزحافات مع مراعاة خصائص أنف الزحافات وكذلك الوسط والكعب.

كيفية تحديد صلابة الزحافات
كيفية تحديد صلابة الزحافات

تعليمات

الخطوة 1

يمكن أن تكون صلابة الزحافات من تلك الأنواع: لينة أو ناعمة ، متوسطة أو متوسطة ، وكذلك صلبة أو صلبة. كلما كانت الزلاجات أكثر صلابة ، زادت السرعة التي يمكنك تطويرها عليها بجهد أقل. تعتبر الزلاجات الناعمة أكثر راحة في التعامل معها. عادةً ما يتم الضغط على وسطها على الثلج ، مما يتسبب في ارتداد إضافي ، لذا من ناحية ، ستكون السرعة أبطأ ، من ناحية أخرى ، يكون التحكم أبسط وأكثر ملاءمة.

الخطوة 2

يعتمد الصلابة أيضًا على مقدار وزنك وطول زلاجتيك. كلما زاد وزن جسم الشخص ، كان عليه اختيار الزلاجات الأكثر صلابة. تختلف نسبة الصلابة إلى وزن الجسم لكل مصنع تزلج ، لذا عند شراء الزلاجات ، تأكد من قراءة التوصيات المحددة في كتالوج منتجات الشركة.

الخطوه 3

يُعد طول الزلاجة ، الذي يُطلق عليه أيضًا الحجم ، مؤشرًا مهمًا عند اختيار صلابة الزحافات. بالنسبة للأسلوب الكلاسيكي للركوب ، يتم حسابه بشكل عام بالصيغة: الارتفاع بسم + 25-30. لأسلوب التزلج ، تحتاج إلى إضافة 10-15 سم للارتفاع ، ويتم تعديل هذا المؤشر حسب الغرض من شراء الزلاجات: للجري عالي السرعة أو المشي البطيء.

الخطوة 4

تختلف الزلاجات أيضًا في النوع المفضل للغطاء الثلجي. إذا كنت تركب عادة في درجات حرارة متجمدة على ثلوج صلبة ورطبة بدرجة كافية ، فمن الأفضل أن تأخذ الزلاجات الأصعب. الزلاجات اللينة إلى المتوسطة مناسبة للثلج الجاف والطازج.

الخطوة الخامسة

إذا كنت تفضل أسلوب التزحلق على الجليد ، فإن الزلاجات الأصعب تناسبك. الحقيقة هي أنه عندما يكون هناك دفع بالقدم ، يجب أن تبقى مسافة صغيرة بين الجزء الأوسط من التزلج والثلج. إذا تم دفع الزلاجة ، واختفت هذه الفجوة ، فإن سرعة الجري ستنخفض بشكل كبير. بالنسبة للأسلوب الكلاسيكي ، عادة ما يتم شراء الزلاجات الأكثر نعومة.

الخطوة 6

بالنسبة للطفل ، إذا لم يكن متزلجًا ، اشترِ زلاجات ناعمة وليست طويلة جدًا ، يوصى باختيار مماثل لجميع المبتدئين. كلما زاد حجم الزحافات ، زادت صلابة وأسرع ، ولكن سيكون من الصعب على الأشخاص عديمي الخبرة التحكم بها.

موصى به: