الشاكرات للشخص هي النقاط التي تتركز فيها طاقته الروحية. يتضمن تطهير الشاكرات ارتفاعًا عاطفيًا قويًا وزيادة كبيرة في القوة البدنية. من الناحية المجازية ، يمكن تسمية الشاكرات بقناة تدخل من خلالها الطاقة من الفضاء الخارجي إلى جسم الإنسان. يمكن إظهار موقعهم بشكل تخطيطي كخط مستقيم يمتد على طول العمود الفقري. هناك 7 شاكرات في المجموع ، لكل منها اسمها الخاص وتؤدي دورًا محددًا.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كانت الشاكرات مسدودة ، لا يمكنها توليد طاقة كافية يحتاجها الشخص. نظرًا لحقيقة حدوث أحداث مختلفة في حياة الشخص ، يتم تشكيل ما يسمى بكتل معلومات الطاقة. لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن تكوين كتلة من الأفكار والعواطف والطاقة والأفعال والأفعال وما إلى ذلك. كلما كانت حياة الشخص أكثر ثراءً ، زادت الكتلة ، وهناك تأمل بسيط للغاية سيساعد في التخلص من الشاكرات. الجلوس على الأرض. يرجى ملاحظة أن قدميك يجب أن تكون حافية القدمين أو في الجوارب. ضع قدميك على الأرض. الآن لف ذراعيك حول وركيك وأنزل كتفيك. الاسترخاء. ضع طرف لسانك على سقف الحلق. أغمض عينيك وأنزل ذقنك وحاول تجاهل حقيقة أن لسانك ليس في وضعه المعتاد. لا تفكر في ذلك. خذ نفسا عميقا ولكن ببطء للداخل والخارج.
الخطوة 2
أثناء الزفير ، تخيل أنك تتخلص من الطاقة السلبية التي تراكمت خلال اليوم. عندما تشعر بالاسترخاء التام ، ارفع رأسك ، لكن لا تفتح عينيك. الآن ضع يديك مع توجيه راحة يدك لأعلى. لا تتوقف عن أخذ أنفاس عميقة.
الخطوه 3
إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح ، فستتمكن بعد فترة من تجربة أحاسيس ممتعة في أجزاء مختلفة من الجسم. ستكون الفرشاة أكثر دفئًا من المعتاد وستشعر وكأنك اكتشفت شيئًا جديدًا لنفسك. ركز على هذه الأحاسيس ، اشعر بالطاقة التي تتدفق من خلالك. حاول أن تحدد بنفسك أين تتركز الطاقة. هذا يسمى الشاكرات. لا تفوت هذه الحالة ، استمتع بها. وهكذا ، تبدأ في فهم نفسك ، مما يعني أنه يمكنك بشكل مستقل تحديد الشاكرات المسدودة. بعد هذه الجلسة ، اشرب الماء ولا تمارس نشاطًا بدنيًا شاقًا.
