يسعى الناس دائمًا لتحقيق النجاح في جميع مجالات أنشطتهم. إن إتقان تقنية التنويم المغناطيسي ، وتطوير القدرة على التأثير على الآخرين في النفس ، سيساعد على تحقيق الهدف الضروري ، ليصبح المرء حاكمًا لمصيره.
تعليمات
الخطوة 1
قبل أن تبدأ في إتقان تقنيات التنويم المغناطيسي ، تعلم أن تتحكم في نفسك. الثقة في أفعال المرء هي القاعدة الأساسية للمنوم المغناطيسي. القضاء على جميع العوامل السلبية التي تثير الشك الذاتي: التدخين وشرب الكحول والقهوة وغيرها من المشروبات التي تثير الجهاز العصبي. النفاق هو العدو الرئيسي للتنويم المغناطيسي. لتكون قادرًا على إقناع الآخرين ، يجب أن يكون المرء صادقًا للغاية.
الخطوة 2
عند إجراء التجارب ، اتبع القواعد الإلزامية التي تضمن حالة التنويم المغناطيسي في الموضوعات. تحدث الكلمات بوضوح ووضوح ، وبعض العبارات بصوت عالٍ وحزم. لا تبكي. في عملية التدريب ، يجب أن تختار نغمة الصوت التي تناسبك حصريًا. قم أيضًا بتطوير نظرة منومة تسمح لك بالنظر في عين شريكك دون أن تطرف. تعلم كيفية إرخاء جسدك قدر الإمكان من خلال التدريب الذاتي أو اليوجا.
الخطوه 3
أثناء الجلسة ، غالبًا ما تستخدم الضمير "I" ، لتبرير متطلباتك. لا تعتذر ، لا تنزعج ، لا تجيب على الأسئلة ، لا تُظهر المشاعر. لا شيء يجب أن يصرفك عن الإجراء الذي تقوم به. ضع في اعتبارك إمكانية أن يعطي الشريك الموقف المعاكس. للقيام بذلك ، استخدم أسلوبًا خاصًا ، حيث لن تتبع جميع الموضوعات تعليماتك بوضوح. بعض الناس يفعلون العكس تمامًا. راقب حالة وموقف الموضوع ، لا تسمح لنفسك بانتقاده ، إبداء التعليقات عليه.
الخطوة 4
القدرة على التنويم المغناطيسي تعني القدرة على جذب وفرض وإلهام الناس من حولك برغباتك وأفكارك. ضع في اعتبارك جميع القواعد الإلزامية للتنويم المغناطيسي والاقتراح والتنويم المغناطيسي الذاتي ، لأن عدم مراعاة القواعد الأساسية يؤدي إلى استحالة إجراء جلسة التنويم المغناطيسي وتحقيق الهدف المحدد.
