يحظى رقص الهيب هوب بشعبية كبيرة بين الشباب ، ومع ذلك ، فإن الدورات التدريبية في القسم الخاص باهظة الثمن ولا يوجد دائمًا وقت للحضور. في هذه الحالة ، يمكنك ممارسة الرقص أمام المرآة في المنزل.
تعليمات
الخطوة 1
قم بإعداد مقاطع فيديو تدريبية مناسبة يمكن شراؤها على قرص أو تنزيلها من الإنترنت. توجد دورات فيديو خاصة يتم فيها وصف أسلوب رقص الهيب هوب خطوة بخطوة. بمجرد إتقان الأساسيات ، يمكنك مشاهدة كيف ، على سبيل المثال ، كيف يرقص العديد من فناني الهيب هوب في مقاطع الفيديو الموسيقية. تحقق من بلاك آيد بيز والمغني آشر والمزيد. يمكنك أيضًا العثور على أفلام طويلة تحت عنوان الرقص مثل Step Up. راقب حركات الراقصين بعناية ، وإذا لزم الأمر ، أوقف التسجيل في اللحظات المناسبة أو قم بإبطائه.
الخطوة 2
إنشاء جدول زمني لتعليم الرقص في المنزل. من الأفضل ممارسة الرياضة لمدة ساعتين على الأقل في الصباح ، عندما يكون الدماغ جيدًا في التفكير ويشعر الجسم بالراحة. صقل مهاراتك أمام المرآة ، محاولًا إعادة إنتاج الحركات التي تعلمتها من مقاطع الفيديو بشكل صحيح. حاول أيضًا تسجيل التدريبات الخاصة بك على الفيديو حتى تتمكن من تصحيح الأخطاء وأوجه القصور على الفور.
الخطوه 3
تدرب على المهارات المكتسبة ، بدون ذلك يستحيل أن تتعلم كيف ترقص جيدًا. على سبيل المثال ، قم بزيارة الأماكن التي يتجمع فيها شباب الهيب هوب. يمكنك معرفة أين يذهبون على إحدى الشبكات الاجتماعية. شارك في معارك الشوارع ، قاتل بمهارات مع راقصين مبتدئين وأكثر تقدمًا. اكتشف أيضًا أكبر قدر ممكن من التفاصيل المفيدة من المحترفين.
الخطوة 4
قم بزيارة النوادي الليلية والمراقص وحفلات الهيب هوب. شاهد كيف يتحرك الناس على حلبة الرقص ، شارك في الرقص معهم. حاول أن تجد أشخاصًا متشابهين في التفكير وعلموا أنفسهم أيضًا برقصة الهيب هوب. يعتبر تدريب وصقل مهاراتك في شركة الأصدقاء أكثر فاعلية من التدريب بمفردك.
