سامبا تحظى بشعبية كبيرة اليوم. إيقاعها الناري وحركاتها الحسية تروق لكل من محبي الرقص والمحترفين الحقيقيين. ظهرت السامبا كنتيجة للاندماج المتناغم للرقصات الأفريقية ، التي جاءت إلى البرازيل مع العبيد من أنغولا والكونغو ، مع الرقصات البرتغالية والإسبانية ، التي جلبها الغزاة من أوروبا إلى أمريكا الجنوبية. اكتسبت السامبا شهرة خارج البرازيل في الخمسينيات من القرن الماضي ، ومنذ ذلك الحين تُرقص بسرور في جميع أنحاء العالم. كيف ترقص السامبا؟
تعليمات
الخطوة 1
لرقص السامبا ، تحتاج إلى معرفة بعض مبادئها. الطبيعة الحقيقية لهذه الرقصة هي المغازلة ، والمرح ، والإثارة ، والشركاء يمزحون مع بعضهم البعض ، وهذا هو السبب في أن مزاج الراقصين مهم للغاية لأداء السامبا الحارقة. للرقص إيقاع مميز للغاية ، يُسمع بوضوح في مقدمة المرافقة الموسيقية. في ظل هذا الإيقاع ، يتم تنفيذ تحركات الشركاء ، على وجه الخصوص ، "Samba Bounce" - بعض الحركات الربيعية للوركين.
الخطوة 2
يتطلب النمط الإيقاعي لخطوات السامبا دراسة متأنية. نظرًا لأن العد بمقياس واحد للرقص هو 1 و 2 ، ويمكن إجراء تدبيرين بطيئين ، وواحد بطيء ، واثنان سريعان ، أو أربع خطوات سريعة. يتم تنفيذ خطوة للأمام ، مثل خطوة إلى الجانب ، على القدم بأكملها من كرة القدم. إذا بدأت الخطوة بكعب ، فهذا يحدث أحيانًا ، فهذا منصوص عليه في وصف الشكل بشكل منفصل. يتم أخذ خطوات للخلف من إصبع القدم إلى الوسادة ، ثم إلى القدم بأكملها. عند التقدم للأمام ، يجب إمالة الجسم قليلاً للخلف ، عند الرجوع للأمام ، مع الحفاظ على استقامة الرأس.
الخطوه 3
في حركات الرقص ، هناك خطوات ذات غلبة غير مكتملة للجسم ، يتم استخدام ما يسمى بـ "البادئة الخاطئة" - عندما يجلب الراقص ساقه الحرة إلى الساق الداعمة ، لكنه لا يطأ عليها ، ولكنه يصنع خطوة منه. وضعية الساق السادسة أساسية للسامبا.
الخطوة 4
الحركة المميزة للسامبا هي ارتدادات السامبا. إنها حركة نابضة يتم إجراؤها عن طريق ثني وتمديد الساق الداعمة عند الركبة والكاحل. يجب أن يأخذ كل انخفاض وارتفاع في ارتدادات السامبا نصف إيقاع الموسيقى ، عندما يتم الجمع بين إيقاع هذه الحركة وإيقاع الخطوات ، يتم تشكيل إيقاع جديد.
الخطوة الخامسة
يتم تنفيذ جميع حركات السامبا مع استرخاء الركبتين. تتحرك الوركين بشكل رئيسي إلى الأمام والخلف ، على عكس الرومبا أو تشا تشا تشا ، حيث تتم الحركات في الغالب على الجانبين. يجب أن تكون الحركات ناعمة ، لكنها واضحة بدرجة كافية. في ارتدادات السامبا ، يجب أن يكون تقويم الركبة غير مكتمل ومرتاح.
الخطوة 6
من المهم أيضًا الانتباه إلى انسجام حركات الشركاء. نظرًا لأن رقصة السامبا هي رقصة ديناميكية للغاية ، وغالبًا ما يتم تنفيذ شخصياتها بحركة كبيرة ، يجب أن يكون الشريك دائمًا على استعداد لتغيير اتجاه الحركة. يقود الشريك الفتاة بكلتا يديه اليمنى واليسرى ، لذلك سيتعين على الشريك إبقاء يديه متوترة.
