الهيب هوب ثقافة فرعية نشأت في برونكس في النصف الثاني من القرن الماضي. يتم تنفيذ الرقص بأسلوب هذه الثقافة الفرعية بشكل تقليدي على موسيقى الراب ، ومع ذلك ، يعتقد محترفو الهيب هوب أنه يمكن استخدام أي موسيقى تقريبًا كمرافقة لهذه الرقصة. الشيء الرئيسي هو سماع هيكلها الإيقاعي.
تعليمات
الخطوة 1
في هذه الرقصة ، كما في أي حركة مسرحية ، تعتبر الملابس مهمة للغاية. هذه هي السراويل الواسعة تقليديا ، والقلنسوة ، والأسلوب الرياضي. لا يهم الألوان ، فأنت حر تمامًا في الاختيار. لا تخافوا ، لن تخفي تحركاتكم ، تعترض طريقكم وتشوشوا. أحذية رقص الهيب هوب المريحة - أحذية رياضية.
الخطوة 2
المهارة الأولى المطلوبة لرقص الهيب هوب هي سماع الموسيقى ، أو بالأحرى إيقاعها. هذا هو إيقاع الموسيقى وباسها. حركات الرقص ستأتي من هذا الأساس. لن تتعلم على الفور العثور على هذه القاعدة من المقطوعات الموسيقية خلف القمصان ، لذا تدرب أكثر.
الخطوه 3
الحركات الأساسية في الهيب هوب هي الخطوات (وتعرف أيضًا باسم "الخطوات") وتأرجح الجسم. ظهرت على الفور تقريبًا مع الأسلوب ، وعلى الرغم من بساطتها ، فإنها تبدو رائعة جدًا من الخارج. من حيث المبدأ ، بالفعل مع هذه المجموعة ، يمكنك أداء رقصات الهواة في ديسكو النادي.
الخطوة 4
لا تزال ثقافة الهيب هوب في مهدها ، لذا لا توجد قوانين صارمة فيها. يمكنك الآن العثور على عناصر وحركات من أنماط مختلفة تمامًا ، بما في ذلك رقص الباليه الكلاسيكي والرقص الرياضي والرقص التكتوني والجاز وغيرها. يمكنك التجسس على هذه الحركات والنسخ في أدائك الخاص. اجعل الحركات أسهل أو أصعب ، إذا رغبت في ذلك ، حسب لياقتك البدنية.
الخطوة الخامسة
يتزايد عدد الأنماط الفرعية في الهيب هوب كل يوم. من حيث المبدأ ، يجلب كل راقص شيئًا خاصًا به إلى الأسلوب ، لذلك لا تتردد في إظهار الخيال وإظهار كرامة جسمك: المرونة والقوة والتحمل والسرعة. اعتمادًا على النمط الفرعي المفضل لديك ، يمكنك استخدام حركات انسيابية أكثر سلاسة أو حركات ماسحة حادة. تُستخدم حركات الساق على نطاق واسع ، لتقليد نوع من النشاط: السباحة والطيران والجري والانزلاق.
