يتم منح كل شخص بطريقة أو بأخرى قوى خارقة. السؤال الوحيد هو مقدار الجهد المبذول في تنميتها. النفسي ليس ساحرًا ومعالجًا ملفوفًا في رداء ، فقد يكون كل واحد منا.
تعليمات
الخطوة 1
يعتمد التفكير البشري على نصفي الكرة المخية. منذ الطفولة ، عادةً ما يطور الناس النصف المخي الأيمن ، المسؤول عن التفكير المنطقي والعقلاني. في تطوره ، عادة ما يكون متقدمًا بشكل كبير على اليسار ، المسؤول عن الإبداع والحدس. لتطوير مثل هذه القدرات في نفسك ، قم بتغيير اللهجات ، وجعل النصف المخي الأيسر أكثر انخراطًا. ابدأ بمواقف يومية بسيطة ، ثم لجأ إلى التحليل البديهي.
الخطوة 2
استخدم حدسك باستمرار لتطوير الإدراك خارج الحواس. عندما يرن الهاتف ، حاول تخمين من هو ؛ خمن اللحن الذي سيصدر على الراديو بعد ذلك ؛ عند انتظار الحافلة ، خمن الأرقام ومعرفة أي واحد يأتي أولاً ؛ طور إحساسًا بالوقت ، حاول تحديد الوقت بدقة دقيقة. تعطي الأحمال الثابتة نتيجة سريعة ، بعد فترة ستلاحظ أن النسبة المئوية للإجابات الصحيحة قد زادت بشكل كبير.
الخطوه 3
يقول الوسطاء أنه بالإضافة إلى الممارسة ، يلعب التأمل والإعداد الروحي العام دورًا مهمًا. مارس تمارين التأمل. للقيام بذلك ، اجلس بشكل مريح وابدأ في التنفس ببطء ، ومراقبة عمق الاستنشاق ومدة الزفير. هل هذه التمارين العد. في هذه اللحظة ، حاول ضبط وعيك بشكل صحيح من خلال تخيل صور معينة. يمكن أن تكون هذه مناظر طبيعية معروفة لك جيدًا أو صورًا رائعة ، الشيء الرئيسي هو أن تشعر بواقعها وملموستها. التأمل كل يوم يقوي الروح. استخدم تقنيات أكثر تعقيدًا ، مثل التأمل أثناء المشي أو أثناء العمل ، لكن هذا يتطلب مهارات شحذ.
الخطوة 4
هناك عدد من التمارين لتطوير التخاطر ، ولكن بالنسبة لهم ستحتاج إلى عدة أشخاص ، ويفضل ثلاثة. أنت تجلس في دائرة ، وبجهود الإرادة ، تنقل لبعضكما بعضًا عبارة قصيرة ، افعلها في أزواج ، وقضاء من خمس إلى خمس عشرة دقيقة في نهج واحد. يحصل المتخاطبون على رؤيتهم على الفور ، لذا انتبه أكثر إلى ومضات التفكير الحادة أثناء التمرين. بمرور الوقت ، ستتعلم كيفية فصل منتجات التفكير المنطقي عن إعلانات التخاطر.
