كيفية تنمية القدرات

جدول المحتويات:

كيفية تنمية القدرات
كيفية تنمية القدرات

فيديو: كيفية تنمية القدرات

فيديو: كيفية تنمية القدرات
فيديو: كيفية تنمية القدرات العقلية ❓ عشر عادات يومية ستجعلك أكثر ذكاء❗ 2024, يمكن
Anonim

القدرات متأصلة في كل شخص دون استثناء. إنه فقط في شخص ما يكون أكثر وضوحًا ، بينما يتعين على الشخص الوصول إلى أسفل مواهبه لفترة طويلة جدًا. لكن كل من هؤلاء وغيرهم يحتاجون إلى تطوير قدراتهم ، وإلا سيبقون كنوزًا مدفونة.

خذ كل الصناديق من خيالك
خذ كل الصناديق من خيالك

تعليمات

الخطوة 1

الخطوة الأولى في تطوير قدراتك هي التخلص من المثالية والكمالية. يمكن للرغبة في القيام بكل شيء بشكل مثالي في المرة الأولى أن تقضي على أي رغبة في مواصلة الدراسة. هدئ نفسك وافعل ما تريد ، سواء نجحت أم لا. لقد اكتسبت العديد من المهارات التي تمتلكها الآن دون أن يكون لديك أي فكرة عن كيفية القيام بذلك. كل هذا يتوقف على مدى رغبتك في القيام بهذا العمل أو ذاك ، أو مقدار ما تحتاجه. فالطفل الذي يتعلم المشي يسقط مئات المرات ولكنه يقف على قدميه مرة أخرى ، لأن المشي أمر حيوي.

الخطوة 2

كن في مزاج إيجابي وأنت تشرع في مهمة إبداعية. افعل شيئًا من أجل العملية فقط ، وليس من أجل النتيجة. استمتع باللحظة. إذا بدأت في النحت ، فاستمتع بملمس المادة ، ورائحة الطين ، والأحاسيس في أصابعك. وعلى الرغم من أن المخرجات ستكون شبيهة بفكرتك إلى حد ما ، فقد تلقيت بالفعل نتيجة معينة.

الخطوه 3

تدرب باستمرار. كن مبدعًا كلما سنحت لك الفرصة. لا يحتاج الآخرون إلى رؤية ما تفعله. كل عمل إبداعي يساعد الدماغ على الكشف عن قدراتك. الشيء الرئيسي هو عدم ترك الدماغ في حالة ركود.

الخطوة 4

حرر نفسك من الروتين. عندما تكون مبدعًا ، لا تفكر في الغد. حاول التقاط اللحظة.

الخطوة الخامسة

لا تنسى أن ترتاح. عندما تسترخي ، يتكشف إبداعك بشكل أفضل.

الخطوة 6

لا تتوقف ابدا عن الحلم. احلم ليس فقط قبل النوم ، ولكن أيضًا أثناء النهار. احلم أثناء العمل الإبداعي. عندما تفكر في المستحيل بطريقة إيجابية ، تحصل على الإلهام الذي يحررك من الحدود. اغتنم اللحظات التي يحل فيها الإلهام. افعل كل شيء لبدء الإنشاء في هذه اللحظة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقم بتوثيق الفكرة. اكتبها في دفتر ملاحظاتك.

الخطوة 7

العصف الذهني. اجعل أفكارك تتدفق بلا قيود تمامًا من خلال إطار الرقابة أو بعض القيود الأخرى. وأخيرًا ، قم بتطوير اهتمامك ببعض المجالات التي تحبها: زيارة المعارض ومشاهدة الألبومات وقراءة الكتب حول هذا الموضوع. ابحث عن أشخاص متشابهين في التفكير. لن يكون هذا مصدرًا جديدًا للأفكار فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على فهم أن الأشخاص والآخرين ليسوا ملزمين بصناديق.

موصى به: