الرقص الشرقي هو أسلوب رقص شائع إلى حد ما يأخذ جذوره في الدول العربية والشرق الأوسط.
الرقص الشرقي كمصدر للدخل يمكن للرقص الشرقي أن يصبح بشكل مباشر أو غير مباشر وظيفة رئيسية أو وظيفة بدوام جزئي. يمكنك تعليم أو حتى فتح الاستوديو الخاص بك ، والعزف في المقاهي ، وحفلات الزفاف والحفلات ، وخياطة وتطريز الأزياء للفصول والعروض ، والماكياج وتسريحات الشعر للراقصين للأداء أو التقاط الصور ، وكتابة الموسيقى للرقص ، وصنع المجوهرات والكثير أكثر. حتى لو لم تكن هناك حاجة لتغيير الوظائف في الوقت الحالي ، فربما تكون هذه المهارات مفيدة عندما تكون في إجازة والدية. الرقص الشرقي كتدريب للتركيز على عدة أشياء في وقت واحد غالبًا ما يوجد التداخل في الرقص - التنفيذ المتزامن لحركتين أو أكثر. وحتى أبسط الحركتين ليس من السهل القيام بهما في نفس الوقت. ستكون هذه المهارة مفيدة أيضًا خارج جدران قاعة الرقص أو المسرح - على سبيل المثال ، عند القيادة ، في العمل. تأثير الرقص الشرقي على إدراك الذات والمظهر بفضل الفصول الدراسية ، يتغير الموقف تجاه الذات ، وبناءً عليه ، الطريقة التي تبدو بها الفتاة: موظف مكتب منحني يتحول إلى سيدة فخمة. تختفي المجمعات ، تظهر الثقة بالنفس ، يتغير الموقف والمشي. تلهم الأزياء وتسريحات الشعر الجميلة في الحفلات الموسيقية لتبدو مشرقة وجذابة في الحياة اليومية. تغيير الشخصية تحت تأثير الرقص الشرقي في كثير من الأحيان ، في عملية التعلم ، لا ينجح الكثير ، عليك بذل جهود إضافية - للدراسة في المنزل ، وأخذ دروس فردية ، والبحث عن مقاطع فيديو تدريبية على الإنترنت. وهكذا ، فإن الرقص الشرقي يدرب أيضًا على المثابرة والمثابرة في تحقيق الهدف المحدد. الاستعداد للولادة وصحة المرأة يعطي الرقص فرصة للشعور باختلاف عضلات البطن وتعلم كيفية التحكم بها وتدريبها. تعتمد حركة مثل الاهتزاز على الاسترخاء ، والذي يجب تعلمه أيضًا في معظم الحالات. كلتا المهارتين أعلاه ستكون مفيدة أثناء الولادة. تساعد بعض حركات الرقص على تحسين الدورة الدموية في أعضاء الحوض ، وهو أمر مفيد لصحة المرأة كوقاية من العديد من أمراض النساء.
