كل واحد منا لديه القدرة على الرؤية بأعين مغلقة باستخدام ما يسمى بالعين الثالثة. وعلى الرغم من أن الخبراء يدركون الأمثلة عندما تتجلى هذه القدرة فجأة ، كقاعدة عامة ، فإن القدرة على الرؤية بعينيك مغمضتين تأتي بعد تدريب منتظم ومتواصل. يمكن للجميع محاولة الكشف عن هذه الهدية بأنفسهم بمساعدة تمارين بسيطة.
انه ضروري
- - تمرين
- - إصرار
- - عزيمة
تعليمات
الخطوة 1
لتتعلم أن ترى بعينيك مغمضتين ، عليك أولاً أن تعد نفسك لفتح عينك الثالثة. للقيام بذلك ، عليك أن تتعلم كيفية الاسترخاء التام ، والتخلص من جميع المشاعر السلبية ، والمخاوف ، والتجارب - فكلها تعيق قوتك الروحية.
الخطوة 2
حاول التركيز على الشاكرات الخاصة بك - مراكز الطاقة ، الدوائر الست الدوارة التي تشكل مجال الطاقة في جسمك. عندما تشعر بها وتتعلم أن تصفي ذهنك من السلبية ، سيكون من الأسهل عليك العمل على فتح العين الثالثة. خصص الكثير من الوقت للتأمل. يساعد التأمل على الاسترخاء وتصفية الذهن.
الخطوه 3
ابدأ في التدرب على تعلم الرؤية بعينيك مغمضتين. ابدأ كل مجموعة من التمارين عن طريق إرخاء أنفاسك. استنشق ببطء من أنفك وازفر من فمك حتى ينفد الهواء في رئتيك. كرر تمرين التنفس مرارًا وتكرارًا.
الخطوة 4
اغلق عينيك. باستخدام إصبعك السبابة ، المس منتصف جبهتك. هذا هو المكان الذي توجد فيه عينك الثالثة. اضغط برفق على هذه النقطة ، كما لو كنت تحاول فتح عين.
الخطوة الخامسة
ابدأ في تعلم تمييز الألوان بعينيك مغمضتين. ركز على شيء ما وحاول أن ترى لونه من خلال جفونك. بمجرد أن تنجح ، خذ قسطًا من الراحة.
الخطوة 6
تدرب على تمييز شكل الأشياء من خلال النظر إليها بعينك مغمضتين. على الفور ، بمجرد أن تبدأ في تمييز الألوان ، ستأتي إليك القدرة على رؤية شكل الأشياء من حولك.
الخطوة 7
بعد أن تفهم القدرة على تمييز شكل الأشياء بعيون مغلقة ، تدرب على الاقتراب منها ذهنيًا ودراستها بمزيد من التفصيل. سجل نتائج تمارينك باستمرار على الورق وقارنها بما تراه عندما تفتح عينيك.
الخطوة 8
بمجرد تحسين قدرتك على رؤية الأشياء من مسافة قريبة وعينيك مغلقة ، يمكنك محاولة استخدام عينك الثالثة للمشاهدة عن بُعد أيضًا. للقيام بذلك ، حاول إغلاق عينيك ، وإبطاء تنفسك ، والسماح لعقلك بالسفر لمسافات طويلة ، ربما إلى قارات أخرى أو حتى الفضاء.
