رقصة الحنفية ، والمعروفة أيضًا باسم رقصة الجيجا أو الخطوة ، هي نوع من الرقص ، ومن سماتها الحركات الإيقاعية الإيقاعية. لقد جاء من مزيج متناغم من ثقافات الشعوب المختلفة: سلف رقص التاب هو ، أولاً وقبل كل شيء ، الرقص الأيرلندي وتقاليد الرقص الأمريكي الأفريقي. أصبح الرقص شائعًا في الولايات المتحدة في مطلع القرنين التاسع عشر والعشرين ، وفي الثلاثينيات والأربعينيات من القرن الماضي ، بفضل أفلام هوليوود الموسيقية ، التي أدى فيها الممثلون ببراعة الصنبور ، أصبح اتجاه الرقص شائعًا في كل مكان.
انه ضروري
لتعلم الرقص ، ستحتاج بالتأكيد إلى أحذية خاصة: أحذية جلدية بكعب معدني وأصابع قدم. يتم ربط الكعب بالحذاء بمسامير أو براغي ، ويعتمد صوت الضربات على درجة الشد. من المهم أن تكون الأحذية مريحة وذات جودة عالية ، لأن أمامك تمارين شاقة طويلة جدًا
تعليمات
الخطوة 1
في البداية ، من المهم جدًا تخصيص وقت للتدريب النشط. أساسيات الرقص صعبة للغاية ، وسيتعين على راقص النقر المبتدئ العمل بجد على شحذ الحركات من أجل تحقيق سهولة وسهولة التنفيذ. يجب أن تبدأ في إتقان رقصة النقر بحركة أساسية - خطوة. هناك 4 خطوات أساسية: تغيير الكرة والفرشاة والرفرفة والخلط.
الخطوة 2
أسهل عنصر للرقص هو خطوة تغيير الكرة. يتم تنفيذ الضربة بقدم الرجل اليمنى ، ثم يضرب إصبع القدم اليسرى الأرض. علاوة على ذلك ، الحركات بالتناوب.
الخطوه 3
يتم تنفيذ خطوة الفرشاة على النحو التالي: يقوم الراقص بركلة كعب ، ويدفع قدمه للأمام ، وبعد ذلك تعود الساق إلى مكانها ، في النهاية بركلة من إصبع القدم.
الخطوة 4
Flap - خطوة ، للقيام بها ، تحتاج إلى تنفيذ ركلة كعب أثناء الوقوف على ساق واحدة ، ثم تنفيذ ركلة إصبع القدم للساق الأخرى ، وبعد ذلك يتم وضع القدم على الأرض. نفس الشيء يتم مع الساق الأخرى. تأكد من أن الضربات ليست قوية وخفيفة.
الخطوة الخامسة
خطوة أساسية أخرى مماثلة للرفرف - خلط ورق اللعب. الفرق هو أنه أثناء الأداء ، ينحني الراقص قليلاً بينما يأخذ خطوة إلى الأمام.
الخطوة 6
بعد تطبيق الخطوات الأساسية للأتمتة ، بعد أن تعلمت كيفية أدائها بوضوح شديد وسهولة ، يمكنك الانتقال إلى عناصر أخرى أكثر تعقيدًا من رقص النقر. باستمرار وبكل سرور ، ستتعلم خلال ستة أشهر النقر بشكل لائق ، وفي غضون عام ستتمكن من الأداء دون تردد برقمك الخاص أمام الأصدقاء أو على خشبة المسرح الصغيرة.
