لتكون قادرًا على رقص نادي الرقص حديث وأنيق وصحي. بعد كل شيء ، الحياة هي حركة ، لكنها ليست أي حركة ، ولكنها واعية. ليس عليك الذهاب إلى النوادي أو التسجيل في مدرسة للرقص لتتعلم الرقص بأسلوب أنيق. يمكنك القيام بذلك في المنزل ، ولكن هناك إيجابيات وسلبيات.
تعليمات
الخطوة 1
هناك نوعان من الإيجابيات. الأول هو توفير التكاليف. تحتاج فقط إلى شراء قرص يعلم رقصات النوادي ، أو تنزيله من الإنترنت. وغالبًا ما تتجاوز تكلفة درس واحد في مدرسة رقص جيدة سعر قرص DVD الذي يتضمن دورة كاملة.
الإضافة الثانية هي توفير الوقت. لا يوجد جدول زمني واضح للفصول ، يمكنك اختيار الجدول الزمني الخاص بك - وهذا مناسب للغاية. وإلى جانب ذلك ، من المستحيل تفويت درس الفيديو.
الخطوة 2
بالطبع ، لا يمكنك الاستغناء عن السلبيات. أولها علم النفس. يشتري العديد من المبتدئين أقراص النشاط خوفًا من أن تبدو محرجة ، فهم يخشون التعرض للسخرية. هذا خطأ جوهري - المدرب الجيد سيساعد دائمًا أي مبتدئ. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الذهاب إلى مدرسة الرقص مفيد من حيث التغلب على خوف الجمهور. يمكنك الرقص في المنزل مثل الموهوبين ، وفي الديسكو يمكنك "التجمع" بشكل متواضع في الزاوية.
حسنًا ، التحسين. لكي تتفوق على نفسك ، أنت بحاجة إلى معلم يعرف الكثير من الحيل. وسوف يعلمك القرص بالضبط ما تم تسجيله فيه.
الخطوه 3
إذا قررت القيام بالرقص في المنزل ، فعليك الاستعداد لذلك. أولاً ، حدد دورة وشرائها (تنزيلها من الإنترنت). لحسن الحظ ، هناك الكثير من المواقع التي تقدم دروسًا مماثلة على شبكة الإنترنت العالمية.
الخطوة 4
دعنا نقول بضع كلمات عن الموقف. من الأفضل عدم البدء بدون الموقف من التعلم. تمرن بانتظام ، لا تتخطى الأسابيع أو تستريح - ستنسى بالتأكيد ما كنت تدرسه. قم بتثقيف إرادتك ، ووضع جدول تقريبي للفصول الدراسية والمضي قدمًا.
الخطوة الخامسة
اعتني بالمعدات الخاصة بك. وهذا يشمل ثياب أو شورت ، أو تانك توب أو توب. وبدلاً من الأحذية الخاصة ، ارتدِ جوارب سميكة محبوكة أو أحذية رقص إذا كانت الأرضية زلقة.
الخطوة 6
اختر مكانًا للدروس بحيث لا تقل المساحة عن 2 متر مربع. المرآة الكبيرة أمر مرغوب فيه. بل وجب. وفيه يجب أن يُنظر إليك ككل ، وكل حركاتك بذراعيك ورجليك.
